Святковий овочевий гарнір з грибами

Чудовий рецепт смачного гарніру! Дуже смачна та апетитна страва, яка ідеально підійде до святкового столу!
43
2221
Евері АндерсонЕвері Андерсон
Автор рецепта
Святковий овочевий гарнір з грибами
Калорії
132ККал
Білок
5грам
Жир
8грам
Вуглеводи
10грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Перед тим як приступити до приготування гарніру, з грибів потрібно видалити зайву вологу

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Видалити з квасолі зайву вологу і викласти на серветку.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Додайте в сковороду оливкову олію і розігрійте на сильному вогні, потім додайте і обсмажте гриби 5 хвилин, помішуючи їх лопаткою.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Твердий сир натріть на крупній тертці.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додати в сковороду стручкову квасолю і смажити близько 4 хвилин, помішуючи.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додаємо в сковороду цвітну капусту, яку також обсмажуємо 4-5 хвилин.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    До обсмажених овочів додати 3 ст. соєвого соусу, гострий перець чилі і сіль за смаком.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Додати в каструлю 150 гр. крем.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Змішані з вершками овочі накрити кришкою і тушкувати 5 хвилин.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Зверху посипати тертим сиром, накрити кришкою і залишити тушкуватися на пару хвилин при вимкненій плиті.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Готовий святковий овочевий гарнір з грибами викладіть на блюдо і прикрасьте зверху листочками кінзи. Бажаю всім приємного апетиту!

Подібні рецепти