Дандана
Справжнє, чоловіче: м'ясне і ситне! Дандана - літнє узбецьке блюдо, неймовірно смачне, калорійне і корисне. Готується зовсім нескладно
Калорії
497ККал
Білок
28грам
Жир
22грам
Вуглеводи
50грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 12
1.5кг
800g
800g
1кг
1кг
1кг
за смаком
за смаком
за смаком
за смаком
за смаком
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 3 годеньини
КРОК 1
Перш ніж приступити до приготування, необхідно підготувати інгредієнти. Всі овочі нарізають великими шматками, а баранячі реберця необхідно скрутити по колу в так звану «корону».
КРОК 2
У центр казана викласти баранину
КРОК 3
Навколо ребер викласти цибулю
КРОК 4
Далі йде помідор, потім додається сіль, чорний мелений перець і кмин.
КРОК 5
Поверх помідорів викласти кабачки
КРОК 6
Цілий часник
КРОК 7
Разом з цукіні йде кукурудза
КРОК 8
Після кукурудзи шар картоплі, після чого знову додаємо спеції
КРОК 9
Цілий болгарський перець
КРОК 10
А наповнюючи казан, викладіть зверху пучки зелені на свій смак
КРОК 11
Залити приблизно півлітра води. Накрити кришкою
КРОК 12
Поставте на слабкий вогонь варитися 1 годину 30 хвилин.
КРОК 13
Коли час закінчиться, страва буде готова. Не забудьте подати бульйон окремо.
Подібні рецепти
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
- Кабачкова піца з цукіні в духовціСпробуйте овочеву піцу! Незвичайно, красиво і смачно!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 336 ККал
- 460
- Буглама з баранини по-азербайджанськиБлюдо кавказької кухні - м'ясо з овочами у власному соку!
- 2 годеньини
- 4 Порції
- 359 ККал
- 64
- Суп бозбаш з баранини по-азербайджанськи з нутомСмачно, оригінально, пікантно, для всієї родини!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 518 ККал
- 89
- Плов в горщиках в духовціОригінально, ситно, ароматно, смачно!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 958 ККал
- 164
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Анкл Бенс з кабачків з помідорамиТой самий смак з дитинства! Овочевий салат на зиму!
- 1 годеньини
- 16 Порції
- 239 ККал
- 452
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689