단다나

실제적이고 남성적입니다. 고기가 풍부하고 만족스럽습니다! Dandana는 믿을 수 없을만큼 맛있고 칼로리가 높으며 건강에 좋은 여름 우즈벡 요리입니다. 준비하는 것은 정말 쉽습니다. 이전에 가마솥에서 요리를 해본 적이 없는 사람이라도 반복할 수 있습니다.
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에밀리 토마스에밀리 토마스
레시피 작성자
단다나
칼로리
497Kcal
단백질
28gram
지방
22gram
탄수화물
50gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 12
1.5킬로그램
800그램
800그램
1킬로그램
1킬로그램
1킬로그램
맛을보기 위해
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단계별 준비

요리 시간요리 시간: 3 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    요리를 시작하기 전에 재료를 준비해야 합니다. 모든 야채는 큰 조각으로 자르고 양갈비는 소위 "왕관"으로 원으로 비틀어 야합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    가마솥 중앙에 양고기를 놓고

  3. 단계 3

    단계 3

    갈비뼈 주위에 양파를 놓습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    다음은 토마토, 소금, 갈은 후추, 커민을 추가합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    토마토 위에 호박을 올려주세요

  6. 단계 6

    단계 6

    통마늘

  7. 단계 7

    단계 7

    호박과 함께 옥수수도 들어있어요

  8. 단계 8

    단계 8

    옥수수 다음에는 감자 층을 깔고 그 후에 향신료를 다시 추가합니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    통고추

  10. 단계 10

    단계 10

    그리고 가마솥을 가득 채우면 그 위에 취향에 맞게 허브 다발을 올려 마무리합니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    약 반 리터의 물을 채우십시오. 뚜껑으로 덮다

  12. 단계 12

    단계 12

    약한 불에 올려 1시간 30분 동안 끓입니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    시간이 다 되면 요리가 준비됩니다. 육수를 따로 주시는 것도 잊지 마세요.

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