Суп з нуту і яловичини

Ситний, зігріваючий і смачний суп! Цей рецепт є спрощеною версією супу бозбаш, поширеного на Кавказі. Насичений, ароматний і дуже яскравий. При бажанні в готовий суп можна додати зовсім трохи сушеної м'яти
218
80846
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Суп з нуту і яловичини
Калорії
322ККал
Білок
26грам
Жир
7грам
Вуглеводи
37грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    На фото показані основні продукти, які нам знадобляться для приготування супу з нутом і яловичиною. Готувати краще в каструлі з товстими краями і дном. Картоплю, цибулю і часник почистити. Вимийте зелень і всі овочі.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цибулю розріжте навпіл і кожну половинку наріжте невеликими шматочками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Яловичину наріжте середніми шматочками. Додайте в сковороду рослинне масло і розігрійте його на сильному вогні. Якщо ви використовуєте нежирне м’ясо, то олії на сковороду слід налити трохи більше, якщо ж яловичина з прошарками жиру, то використовуйте тільки одну чайну ложку. Викладаємо шматочки м’яса на сковороду і, постійно помішуючи, обсмажуємо до рум’яності з усіх боків.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Додайте до м'яса цибулю, продовжуйте помішувати і смажити все разом, поки цибуля не придбає золотистий відтінок, а м'ясо не насититься ароматами цибулі.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додайте куркуму і знову все перемішайте. Посоліть.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Через хвилину влийте в каструлю 200 мілілітрів окропу. Коли вода почне дзюрчати, зменшіть вогонь до середнього і тушкуйте все під закритою кришкою близько години.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    В цей час підготуйте все інше для супу. Проколіть помідори зубочисткою в декількох місцях. Помідори залийте окропом, потримайте близько хвилини і акуратно злийте воду.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Коли помідори трохи охолонуть, знімаємо з них шкірку (після маніпуляції з окропом це можна зробити без особливих труднощів).

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Помідори наріжте дрібними кубиками або довільно на свій розсуд. Часник дрібно порубати.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Після закінчення зазначеного часу перевірте, чи залишилася в каструлі вода. Якщо так, то відкрийте кришку, увімкніть вогонь на максимум і дочекайтеся, поки вся рідина випарується. Додайте до м'яса помідори, томатну пасту і дрібно нарізаний часник. Перемішайте та коротко обсмажте приблизно одну хвилину.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Картоплю наріжте досить великими шматочками. До вмісту сковороди додати картоплю і нут. Влити 700 мілілітрів води, перемішати і дочекатися, поки закипить. Зменшіть вогонь і варіть суп під закритою кришкою приблизно 30-40 хвилин. Слід звернути увагу на картоплю

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Зелень дрібно порубати. Спробуйте суп і при необхідності досоліть за смаком. Додати зелень. Зніміть каструлю з вогню і дайте настоятися не менше 15-20 хвилин.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Федорівна
25.08.2023
5
Я не часто готую страви з нуту, але шкода. Це смачно, поживно і корисно. Суп виходить смачний, дуже ніжний і ситний. З нуту також виходять смачні гарніри.
Author comment no avatar
Наталія М
25.08.2023
5
Захотілося спробувати якийсь новий незвичайний суп. Тому мене зацікавив рецепт супу з нуту і яловичини. Тільки нещодавно спробувала нут, він мені сподобався. Начебто те саме, що горох, але приємніший, ніжної консистенції. Для свого супу я зварила сухий нут, замочивши його на ніч. Моя яловичина була у вигляді ребер. Розділила їх на частини, трохи вимочила в холодній воді і обсмажила на сковороді. Разом з цибулею я додала і моркву (без неї взагалі не звично). Сподобалося, що яловичина тушкована з куркумою. М'ясо стало м'яким, смачним і ароматним! У мене є жовті і червоні помідори, але томатної пасти вдома не було. Тому мій суп вийшов жовтим. Мені дуже сподобалося, що картопля і нут просочилися наваристим м'ясним бульйоном. Дуже смачний і наваристий суп на осінню застуду! Дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Ганна
25.08.2023
4.7
Чудовий суп

Подібні рецепти