Куряча печінка з капустою

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як тушкувати курячу печінку з капустою? Насамперед підготуйте всі зазначені продукти. У мене була заморожена куряча печінка, тому я її заздалегідь дістала з морозилки і залишила при кімнатній температурі до повного розморожування.
КРОК 2

Зніміть з капусти зовнішнє листя. Очистіть цибулю і моркву. Овочі промити і обсушити. Капусту нашаткувати тонкою соломкою. Розігрійте на сковороді 2 ст. рослинного масла і обсмажити капусту.
КРОК 3

Скільки варити капусту? Час варіння залежить від того, скільки молодих качанів капусти ви використовуєте. У мене була капуста Шпіцколь, її листочки були м’якими і хрусткими, тому я смажила її близько п’яти хвилин, постійно помішуючи. Якщо у вас зріла капуста, то налийте в сковороду невелику кількість води і тушкуйте капусту на маленькому вогні під кришкою майже до готовності. Це може зайняти від 30 до 40 хвилин.
КРОК 4

Цибулю в цей час наріжте півкільцями або чверть кільцями, а моркву тонкими скибочками. Крім того, моркву можна натерти на крупній тертці або скористатися овочерізкою для корейських салатів.
КРОК 5

З печінки видалити плівку і жир, якщо він є. Розріжте великі шматки навпіл або на третини.
КРОК 6

На сковороді розігріти рослинне масло, що залишилося. Обсмажте цибулю і моркву приблизно хвилину-дві.
КРОК 7

Надішліть печінку смажитися. Залишити на сильному вогні, помішуючи, поки печінка не побіліє.
КРОК 8

Відправляємо обсмажену капусту до печінки.
КРОК 9

Все ретельно перемішуємо.
КРОК 10

В окремій ємності змішайте томатну пасту, сметану і 100-150 мл. води.
КРОК 11

Отриманий соус вилити в сковорідку. Солимо за смаком, додаємо мелений перець і улюблені приправи. Знову все перемішуємо, зменшуємо вогонь до середнього і тушкуємо все під кришкою 10-20 хвилин (я варила 15 хвилин). Періодично відкривайте кришку і перемішуйте капусту і печінку.
КРОК 12

Наприкінці варіння спробуйте сіль і при необхідності додайте ще. Готову страву посипте свіжою, дрібно нарізаною зеленню.
КРОК 13

Подавати в гарячому вигляді.
Подібні рецепти
Куряча печінка в сметанному соусіСоковитий, ніжний, такий смачний – дивує своєю простотою!- 45 хвилин
- 2 Порції
- 588 ККал
- 110
Яловича печінка в сметані на сковороді з цибулеюСмачна, недорога страва для обіду для всієї родини!- 40 хвилин
- 6 Порції
- 200 ККал
- 119
Гуляш з печінки з підливоюПросто, але дуже смачно і ситно. Поспіхом.- 40 хвилин
- 4 Порції
- 324 ККал
- 151
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173