Wątróbka drobiowa z kapustą

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak dusić wątróbkę drobiową z kapustą? Przede wszystkim przygotuj wszystkie wskazane produkty. Miałem zamrożoną wątróbkę drobiową, więc wyjęłam ją wcześniej z zamrażarki i pozostawiłam w temperaturze pokojowej do całkowitego rozmrożenia.
KROK 2

Usuń zewnętrzne liście z kapusty. Obierz cebulę i marchewkę. Opłucz i osusz warzywa. Kapustę pokroić w cienkie paski. Na patelni rozgrzej 2 łyżki. olej roślinny i usmaż kapustę.
KROK 3

Jak długo gotować kapustę? Czas gotowania zależy od tego, ile młodych główek kapusty użyjesz. Miałem kapustę Szpickol, jej liście były miękkie i chrupiące, więc smażyłem ją przez około pięć minut, ciągle mieszając. Jeśli masz dojrzałą kapustę, to na patelnię wlej niewielką ilość wody i gotuj kapustę na małym ogniu pod przykryciem, aż będzie prawie gotowa. Może to zająć od 30 do 40 minut.
KROK 4

W tym czasie pokroić cebulę w półpierścienie lub ćwiartki, a marchewkę w cienkie plasterki. Alternatywnie możesz zetrzeć marchewki na grubej tarce lub użyć noża do warzyw do sałatek koreańskich.
KROK 5

Usuń film i tłuszcz z wątroby, jeśli występuje. Duże kawałki pokroić na pół lub na trzy części.
KROK 6

Na patelni rozgrzej pozostały olej roślinny. Smaż cebulę i marchewkę przez około minutę lub dwie.
KROK 7

Wyślij wątrobę do smażenia. Pozostawić na dużym ogniu, mieszając, aż wątroba zrobi się biała.
KROK 8

Wyślij smażoną kapustę do wątroby.
KROK 9

Wszystko dokładnie wymieszaj.
KROK 10

W osobnym pojemniku wymieszaj koncentrat pomidorowy, śmietanę i 100-150 ml. woda.
KROK 11

Powstały sos wlać na patelnię. Posolić do smaku, dodać mieloną paprykę i ulubione przyprawy. Wszystko ponownie wymieszaj, zmniejsz ogień do umiarkowanego i gotuj wszystko pod przykryciem przez 10 do 20 minut (ja gotowałam 15 minut). Od czasu do czasu otwieraj pokrywkę i mieszaj kapustę i wątrobę.
KROK 12

Pod koniec gotowania spróbuj soli i jeśli to konieczne, dodaj więcej soli. Gotowe danie posyp świeżymi, drobno posiekanymi ziołami.
KROK 13

Podawać na gorąco.
Podobne przepisy
Wątróbka w śmietanie z cebulą i marchewkąZdrowe dla całej rodziny, na danie główne i na obiad!- 25 minuty
- 2 Porcje
- 477 kcal
- 81
Wątróbka wołowa z ziemniakami i serem w piekarnikuTwoi mali krytycy kulinarni będą zachwyceni!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 549 kcal
- 65
Wątróbka drobiowa w sosie śmietanowymSoczysty, delikatny, taki smaczny - zaskakuje swoją prostotą!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 588 kcal
- 110
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81