Рулетики з курячого філе з начинкою в духовці

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати рулетики з курячого філе з начинкою в духовці? Підготуйте необхідні інгредієнти. Куряче філе (2 шт.) при необхідності розморожуємо на нижній полиці холодильника.
КРОК 2

М'ясо промити і обсушити паперовими рушниками. Видалити плівки і зайвий жир. Кожне філе розріжте уздовж на дві частини.
КРОК 3

Кожен шматочок злегка відбити кухонним молотком.
КРОК 4

М'ясо посолити, поперчити і посипати паприкою. Які додаткові спеції можна використовувати? Якщо хочете, додайте сушений базилік і каррі. Або використовуйте комерційні спеції, виготовлені спеціально для курки. В цьому випадку читайте склад на упаковці. Якщо в ньому вже є сіль, враховуйте це, коли будете солити м’ясо, інакше ви ризикуєте пересолити страву.
КРОК 5

Приготуйте начинку. Вершкове масло наріжте невеликими шматочками.
КРОК 6

Курагу промити, обсушити паперовими рушниками і перекласти в ємність. Залити окропом і залишити на 5 хвилин. Потім воду зливаємо, а розпарену курагу нарізаємо невеликими шматочками.
КРОК 7

Зелень (кріп і петрушку) промити, обсушити серветками і дрібно нарізати.
КРОК 8

По краях кожного шматочка філе викласти трохи кураги, а поруч розкласти подрібнену зелень.
КРОК 9

Згорніть м’ясо в рулетики і при необхідності приколіть їх зубочистками, щоб вони не розвалилися. Порада. Щоб рулети вийшли більш соковитими всередині, поверх начинки можна покласти тонкі скибочки вершкового масла і тільки потім згортати м’ясо в рулетики.
КРОК 10

Жароміцну форму для запікання з обідком злегка змастіть рафінованою рослинною олією з високою температурою димлення. Покладіть курячі рулети щільно один до одного. Зверху викласти шматочки вершкового масла. Щоб духовка встигла розігрітися до потрібної температури, увімкніть її за 10-20 хвилин до початку приготування. Випікати блюдо близько 45 хвилин при 180 градусах. Час від часу змащувати поверхню булочок соком, який стікає на дно каструлі.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
Картопля по-французьки з куркою в духовціКартопля по-французьки шарами прикрасить навіть святковий стіл!- 2 годеньини
- 6 Порції
- 394 ККал
- 204
Пиріг з картоплею і куркою в духовціАроматно, ситно, смачно, для всієї родини!- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 398 ККал
- 612
Рулетики з шинки з сиром і часникомШвидка та універсальна закуска до святкового столу!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 513 ККал
- 377
Рулет з лаваша з фаршем в духовціЛегко і просто, без клопоту з тістом!- 40 хвилин
- 12 Порції
- 252 ККал
- 658
Бризоль з фаршу на сковородіОригінально, ситно, смачно і просто зі звичайних інгредієнтів!- 30 хвилин
- 2 Порції
- 942 ККал
- 331
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253