Буряковий кефір холодний
Покрокова підготовка
КРОК 1

Дуже хочу познайомити вас з цією стравою і на власному досвіді показати, як приготувати буряковий суп - зробити це не складе труднощів, головне, щоб були всі необхідні продукти, зазначені в списку.
КРОК 2

Буряк почистити, помити і опустити в киплячу підсолену воду з невеликою кількістю оцту. Буряк повинна бути цілою: щоб вона швидше зварилася, можна брати бульби середнього або дрібного розміру. Відваріть буряк до готовності, потім вийміть його з води, дайте охолонути, очистіть і наріжте тонкою соломкою.
КРОК 3

Одночасно поставте на плиту іншу каструлю з підсоленою водою - в ній буде варитися картопля, яку попередньо потрібно очистити від шкірки і нарізати кубиками середнього розміру.
КРОК 4

Відварену картоплю разом з нарізаною буряком відправляємо в буряковий відвар, в який додаємо в невеликій кількості буряковий квас (його можна замінити лимонним соком) - щоб буряк мав приємну кислинку. Також в основний суп можна додати картопляний відвар. Довести все до кипіння, посолити і підсолодити за смаком. круто
КРОК 5

Дрібно наріжте всю зелень разом із зеленою цибулею, потім подрібніть їх у пасту.
КРОК 6

Зварені круто яйця в підсоленій воді 10 хвилин. Перекласти в холодну воду до повного охолодження. Очищаємо їх від шкірки і нарізаємо невеликими кубиками.
КРОК 7

Огірок помити, зрізати верх і низ, нарізати дрібними кубиками. Для цього я спочатку нарізала огірок пластинками, потім соломкою і нарешті кубиками.
КРОК 8

Змішайте яйця, огірок і зелень з кефіром, розведеним зі сметаною - виходить заправка гарного кольору, якою приправляють основну їжу. На тарілку йде дві столові ложки заправки.
КРОК 9

Страва готова!
Подібні рецепти
Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
Заливний пиріг з яйцем і зеленою цибулею на кефіріШвидко, просто, бюджетно, для всієї родини!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 127 ККал
- 1400
Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
Класичний борщ з яловичиноюКрасиво, оригінально, зі звичайних продуктів, найкраще!- 2 годеньини 15 хвилин
- 8 Порції
- 205 ККал
- 341
Класичний борщ зі свининоюТакий яскравий і насичений, відмінний обід для всієї родини!- 1 годеньини 50 хвилин
- 6 Порції
- 421 ККал
- 147
Буряковий суп на кефірі, класичний холодний супОсвіжаючий, яскравий, легкий, дуже апетитний.- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 105 ККал
- 641
