Kefir z buraków na zimno

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Naprawdę chcę przedstawić Ci to danie i pokazać z własnego doświadczenia, jak ugotować zupę buraczaną - nie będzie to trudne, najważniejsze jest, aby wszystkie niezbędne produkty były wskazane na liście.
KROK 2

Buraki obieramy, myjemy i wrzucamy do wrzącej, osolonej wody z niewielką ilością octu. Buraki muszą być całe: aby szybciej się gotowały, możesz wziąć bulwy średniej lub małej wielkości. Buraki ugotuj do miękkości, następnie wyjmij je z wody, poczekaj, aż ostygną, następnie obierz je i pokrój w cienkie paski.
KROK 3

W tym samym czasie na kuchence postaw kolejny garnek z osoloną wodą - ugotują się w nim ziemniaki, które należy najpierw obrać i pokroić w średniej wielkości kostkę.
KROK 4

Ugotowane ziemniaki wraz z pokrojonymi burakami wrzucamy do bulionu buraczanego, do którego w niewielkiej ilości dodajemy kwas buraczany (można go zastąpić sokiem z cytryny) - aby burak miał przyjemną kwaskowatość. Do głównej zupy można dodać także bulion ziemniaczany. Całość zagotuj, dodaj sól i posłodź do smaku. Fajny.
KROK 5

Drobno posiekaj wszystkie warzywa wraz z zieloną cebulą, a następnie zmiel je na pastę.
KROK 6

Jajka na twardo gotuj w osolonej wodzie przez 10 minut. Przełożyć do zimnej wody, aż całkowicie ostygnie. Obieramy je i kroimy w małą kostkę.
KROK 7

Ogórka umyj, odetnij górną i dolną końcówkę, pokrój w drobną kostkę. Aby to zrobić, najpierw pokrój ogórek na talerze, następnie w paski, a na koniec w kostkę.
KROK 8

Jajka, ogórek i zioła zmieszaj z kefirem rozcieńczonym kwaśną śmietaną – otrzymasz pięknie zabarwiony dressing, którym doprawiasz główne danie. Na talerz wypadają dwie łyżki sosu.
KROK 9

Danie jest gotowe!
Podobne przepisy
Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
Ciasto galaretkowe z jajkiem i zieloną cebulką na kefirzeSzybkie, proste, niedrogie, dla całej rodziny!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 127 Kcal
- 1400
Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
Klasyczny barszcz z wołowinąPiękne, oryginalne, wykonane ze zwykłych produktów, najlepsze!- 2 godziny 15 minuty
- 8 Porcje
- 205 Kcal
- 341
Klasyczny barszcz z wieprzowinąTak jasny i bogaty, wspaniały lunch dla całej rodziny!- 1 godziny 50 minuty
- 6 Porcje
- 421 Kcal
- 147
Zupa buraczana z kefirem, klasyczny chłodnikOrzeźwiający, jasny, lekki, bardzo apetyczny.- 1 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 105 Kcal
- 641