Яловича печінка в сметані на сковороді
Смачна і корисна страва з печінки всього за 1 годину. Мені подобається цей рецепт, тому що з нього виходить дуже смачний соус. Гарнір підійде будь-який, але найкраще смакує з крупами або макаронами або картопляним пюре.
Калорії
234ККал
Білок
23грам
Жир
10грам
Вуглеводи
10грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 4
500g
200ml
100g
1стол.л.
0.5чайн.л.
0.5чайн.л.
10g
за смаком
за смаком
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини
КРОК 1
Підготуйте інгредієнти.
КРОК 2
Печінка промити, залити водою і залишити на 30 хвилин. Потім зливаємо воду і нарізаємо печінку невеликими шматочками.
КРОК 3
Петрушку промийте, обсушіть і подрібніть.
КРОК 4
У сковороді розігріти рослинне масло і додати печінку. Смажити, помішуючи, на середньому вогні до повного випаровування рідини.
КРОК 5
Сметану і борошно розвести водою. Ретельно перемішайте, щоб не було грудочок. При необхідності процідіть суміш через сито.
КРОК 6
Додайте в сковороду мускатний горіх, паприку і коріандр. Смажити разом, помішуючи, 3 хв.
КРОК 7
Додайте в сковороду сметано-борошняну суміш і перемішайте.
КРОК 8
Доведіть до кипіння і варіть ще 10 хвилин, поки соус не загусне. В кінці посолити, поперчити і посипати рубаною зеленню.
Коментарі до рецепту
19.12.2023
Дякую за чудовий рецепт! Я просто смажу яловичу печінку з цибулею, теж непоганий варіант.
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Куряча печінка в сметанному соусіСоковитий, ніжний, такий смачний – дивує своєю простотою!
- 45 хвилин
- 2 Порції
- 588 ККал
- 110
- Яловича печінка в сметані на сковороді з цибулеюСмачна, недорога страва для обіду для всієї родини!
- 40 хвилин
- 6 Порції
- 200 ККал
- 119
- Салат з курячої печінки з морквоюЗ доступних продуктів, але дуже апетитно! Незрівнянний!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 230 ККал
- 124