Печень говяжья в сметане на сковороде

Вкусное и полезное блюдо из печени всего за 1 час. Этот рецепт мне нравится тем, что получается большое количество вкусного соуса. Гарнир подойдет любой, но вкусней всего с крупами или макаронами или картофельным пюре.
68
10365
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Печень говяжья в сметане на сковороде
Калории
234Ккал
Белки
23грамм
Жиры
10грамм
Углеводы
10грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Подготовить ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Печень вымыть, залить водой и оставить на 30 минут. Затем воду слить, а печенку нарезать небольшими кусочками.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Петрушку вымыть, обсушить и порубить.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    В сковороде разогреть растительное масло, выложить печень. Жарить, помешивая, на среднем огне до полного испарения жидкости.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Сметану и муку развести водой. Тщательно перемешать, чтобы не было комочков. При необходимости процедить смесь через сито.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    В сковороду всыпать мускатный орех, паприку и кориандр. Жарить вместе, помешивая, 3 минуты.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Добавить в сковороду сметанно-мучную смесь и перемешать.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Довести до кипения и тушить еще 10 минут до загустения соуса. В конце посолить, поперчить и посыпать рубленой зеленью.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Namira
19.12.2023
5
Спасибо за отличный рецепт! Я говяжью печень просто жарю с луком, тоже удачный вариант.

Похожие рецепты