Куриная печень в сметанном соусе

Сочная, нежная, такая вкусная - удивляет своей простотой! Куриная печень в сметанном соусе подойдет к макаронам, картофельному пюре, гречке, рису. Она получается бесподобно вкусная и невероятно полезная, что делает её отличным блюдом для питательного и сытного ужина.
106
408836
Элла УилсонЭлла Уилсон
Автор рецепта
Куриная печень в сметанном соусе
Калории
588Ккал
Белки
43грамм
Жиры
39грамм
Углеводы
13грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 45 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать куриную печень с луком в сметанном соусе на сковороде? Подготовьте ингредиенты по списку. Куриную печень тщательно помойте, срежьте с неё пленочки и жир и откиньте на дуршлаг, чтобы с неё стекла лишняя вода. Нарежьте печенку на кусочки.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Морковь очистите, ополосните и натрите на средней терке.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Репчатый лук очистите от шелухи и мелко нарежьте ножом.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    На сковороде разогрейте растительное масло. О том, как подобрать идеальную сковороду, а также как правильно выбрать растительное масло, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта.Выложите на масло приготовленные овощи и обжарьте их в течение 5-7 минут до мягкости моркови.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Овощную зажарку переложите со сковороды в тарелку.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Затем на эту сковороду подлейте немного растительного масла и выложить на неё подготовленную печень. Обжарьте печень на среднем огне около 10 минут до легкого румянца, периодически помешивая, чтобы она прожарилась равномерно со всех сторон.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    К печени в сковороду верните морковь с репчатым луком. Обжарьте всё вместе еще в течение 5-7 минут. Добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. По желанию можно добавить еще какую-либо приправу: кардамон, карри, паприку и другие по вкусу.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Сметану разводите в отдельной емкости с водой и влейте смесь в сковороду с печенью и овощами. Перемешайте, доводите до кипения, накройте сковороду крышкой и тушите на медленном огне около 5-7 минут. Интересную и полезную информацию об использовании сметаны в качестве соуса читайте в отдельной статье по ссылке после рецепта.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Darinochka
24.08.2023
4.7
Знаю похожий рецепт куриной печени в сметане. Готовлю часто.
Author comment no avatar
Елена Панькина
24.08.2023
4.5
Куриная печень в сметанном соусе получилась нежная и очень вкусная! Не прилагая особых усилий, трат и времени, получаем нереально вкусную печень. Я добавила ещё зелень укропа( люблю я добавлять везде зелень)У меня сын не любит печенку,а здесь ещё на этапе приготовления заинтересовался и решил попробовать кусочек. В итоге кушал с удовольствием и попросил добавки. А это о многом говорит( уж больно он у меня привереда в еде). На гарнир приготовила гречку.Однозначно рекомендую к приготовлению и спасибо автору за рецепт 😘😊

Похожие рецепты