Риба в клярі на сковороді

Соковитий, ніжний, неймовірно смачний. Щодня. Риба в клярі на сковороді має дуже вишуканий смак. Поєднання хрусткого кляру і ніжного філе підкорить багатьох. Навіть найпростіша риба заграє в цьому клярі по-новому!
101
106597
Джанна СіммонсДжанна Сіммонс
Автор рецепта
Риба в клярі на сковороді
Калорії
723ККал
Білок
45грам
Жир
54грам
Вуглеводи
12грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як посмажити рибне філе в клярі на сковороді? Підготуйте всі необхідні продукти. Рибне філе можна взяти будь-яке. У мене філе судака. Борошно також може бути різною і смак готової страви буде змінюватися в залежності від того, яку борошно ви виберете. Це може бути риба в рисовому клярі, або в гречаному, або у вівсяному клярі. Олію вибирайте на свій смак: від бавовняної до звичайної соняшникової.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Змішайте борошно з сіллю. Рекомендую просіяти борошно, так кляр вийде дуже повітряним і хрустким. Також на цьому етапі в борошняну суміш можна додати улюблені спеції і приправи.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Філе риби добре промийте, обсушіть і не дуже крупно наріжте. Саму рибу солити не потрібно, інакше вона може вийти трохи сухою, тому що сіль виводить воду.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Яйце розбити в миску і трохи посолити. Кожен шматочок риби занурюйте в яєчну суміш по одному.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Обвалюйте шматочки риби в борошняній суміші. Щоб тісто було густішим, ви можете знову занурити його в яйце і знову в борошняну суміш.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    У сковороді з товстим дном добре розігрійте рослинне масло. Викласти запаніровані шматочки риби і обсмажити на повільному вогні приблизно 5-7 хвилин.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Потім обережно перевертаємо шматочки риби, щоб не пошкодити кляр, і смажимо ще 5-7 хвилин. Риба готується досить швидко і зазвичай цього часу вистачає, щоб довести її до повної готовності. Але якщо раптом у вас вийшли досить товсті шматки риби, то краще повторити процедуру обсмажування з кожного боку ще по 5-7 хвилин.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Кляр виходить неймовірно хрустким, а риба соковитою і ніжною. Подавайте відразу, поки блюдо гаряче. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
пощастило
19.08.2023
4.9
Я теж так смажу рибу, мені подобається. Є ще більш простий спосіб. Рибне філе без поглиблення в борошні, яйце, панірування. Просто обсмажені на вершковому маслі.
Author comment no avatar
Ольга
19.08.2023
4.5
Риба в клярі на сковороді - це безсумнівно смачно, але у мене була і ікра, і я захотіла приготувати її теж за цим рецептом. Вийшла рибна ікра в клярі. Дуже смачно і не менш смачно, ніж сама риба в клярі. Смачно зі свіжими овочами.
Author comment no avatar
Алія
19.08.2023
5
ох Як смачно!!

Подібні рецепти