Риба в клярі на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як посмажити рибне філе в клярі на сковороді? Підготуйте всі необхідні продукти. Рибне філе можна взяти будь-яке. У мене філе судака. Борошно також може бути різною і смак готової страви буде змінюватися в залежності від того, яку борошно ви виберете. Це може бути риба в рисовому клярі, або в гречаному, або у вівсяному клярі. Олію вибирайте на свій смак: від бавовняної до звичайної соняшникової.
КРОК 2
Змішайте борошно з сіллю. Рекомендую просіяти борошно, так кляр вийде дуже повітряним і хрустким. Також на цьому етапі в борошняну суміш можна додати улюблені спеції і приправи.
КРОК 3
Філе риби добре промийте, обсушіть і не дуже крупно наріжте. Саму рибу солити не потрібно, інакше вона може вийти трохи сухою, тому що сіль виводить воду.
КРОК 4
Яйце розбити в миску і трохи посолити. Кожен шматочок риби занурюйте в яєчну суміш по одному.
КРОК 5
Обвалюйте шматочки риби в борошняній суміші. Щоб тісто було густішим, ви можете знову занурити його в яйце і знову в борошняну суміш.
КРОК 6
У сковороді з товстим дном добре розігрійте рослинне масло. Викласти запаніровані шматочки риби і обсмажити на повільному вогні приблизно 5-7 хвилин.
КРОК 7
Потім обережно перевертаємо шматочки риби, щоб не пошкодити кляр, і смажимо ще 5-7 хвилин. Риба готується досить швидко і зазвичай цього часу вистачає, щоб довести її до повної готовності. Але якщо раптом у вас вийшли досить товсті шматки риби, то краще повторити процедуру обсмажування з кожного боку ще по 5-7 хвилин.
КРОК 8
Кляр виходить неймовірно хрустким, а риба соковитою і ніжною. Подавайте відразу, поки блюдо гаряче. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Філе минтая в клярі на сковородіНеймовірно м'який і ніжний, він просто тане в руках!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 322 ККал
- 276
- Кабачки в клярі на сковороді з часникомСмачно, ситно, швидко і ідеально для перекусу.
- 30 хвилин
- 3 Порції
- 253 ККал
- 457
- Відбивні з курячого філе на сковороді в кляріДуже смачно, м'яко, ніжно, підходить на вечерю!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 494 ККал
- 224
- Заливний пиріг з яйцем і зеленою цибулею на кефіріШвидко, просто, бюджетно, для всієї родини!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 127 ККал
- 1400
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Хачапурі без дріжджів з сиром на сковородіЧудовий сніданок. Дуже швидко і смачно, вам відразу сподобається!
- 20 хвилин
- 9 Порції
- 406 ККал
- 539