Pesce in pastella in padella

Succoso, tenero, incredibilmente gustoso. Ogni giorno. Il pesce in pastella in padella ha un gusto molto raffinato. La combinazione di pastella croccante e filetto tenero conquisterà molti. Anche il pesce più semplice brillerà in modo nuovo in questa pastella!
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Gianna SimmonsGianna Simmons
Autore della ricetta
Pesce in pastella in padella
Calorie
723Kcal
Proteina
45gram
Grassa
54gram
Carboidrati
12gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2
400g
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come friggere i filetti di pesce in pastella in padella? Preparare tutti i prodotti necessari. Puoi prendere qualsiasi filetto di pesce. Ho il filetto di lucioperca. Anche la farina può essere diversa e il gusto del piatto finito cambierà a seconda della farina scelta. Può essere pesce in pastella di riso, oppure in pastella di grano saraceno o in pastella di farina d'avena. Scegli l'olio secondo i tuoi gusti: dai semi di cotone al girasole normale.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Mescolare la farina con il sale. Vi consiglio di setacciare la farina, così l'impasto risulterà molto arioso e croccante. In questa fase puoi anche aggiungere le tue spezie e condimenti preferiti alla miscela di farina.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Sciacquate bene il filetto di pesce, asciugatelo e tagliatelo non troppo grossolanamente. Non è necessario salare il pesce stesso, altrimenti potrebbe risultare un po' secco, perché il sale rimuove l'acqua.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Sbattere l'uovo in una ciotola e aggiungere un po' di sale. Immergi ogni pezzo di pesce nel composto di uova uno alla volta.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Immergere i pezzi di pesce nella miscela di farina. Per una pastella più densa potete immergerla nuovamente nell'uovo e poi ancora nel composto di farina.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Scaldare bene l'olio vegetale in una padella dal fondo spesso. Disporre i pezzi di pesce impanati e friggerli a fuoco basso per circa 5-7 minuti.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Quindi girare con attenzione i pezzi di pesce per non danneggiare la pastella e friggerli per altri 5-7 minuti. Il pesce cuoce abbastanza velocemente e di solito questo tempo è sufficiente per portarlo a piena prontezza. Ma se all'improvviso ottieni pezzi di pesce piuttosto spessi, è meglio ripetere la procedura di frittura su ciascun lato per altri 5-7 minuti.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    La pastella risulta incredibilmente croccante e il pesce è succoso e tenero. Servire immediatamente mentre il piatto è caldo. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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fortunato
19.08.2023
4.9
Friggo anche il pesce così, mi piace. C'è un modo ancora più semplice. Filetto di pesce senza dragare nella farina, nell'uovo, nell'impanatura. Fritti semplicemente nel burro.
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Olga
19.08.2023
4.5
Il pesce in pastella in padella è senza dubbio delizioso, ma avevo anche il caviale e volevo cucinarlo anche secondo questa ricetta. Il risultato furono uova di pesce in pastella. Molto gustoso e non meno gustoso del pesce stesso in pastella. Delizioso con verdure fresche.
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Aliya
19.08.2023
5
OH. Che delizioso!!