Рыба в кляре на сковороде

Сочная, нежная, невероятно вкусная. На каждый день. У рыбы в кляре на сковороде очень изысканный вкус. Сочетание хрустящего кляра и нежного филе покорит многих. Даже самая простая рыба заиграет по-новому в таком кляре!
101
106597
Джанна СиммонсДжанна Симмонс
Автор рецепта
Рыба в кляре на сковороде
Калории
723Ккал
Белки
45грамм
Жиры
54грамм
Углеводы
12грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как пожарить филе рыбы в кляре на сковороде? Подготовьте все необходимые продукты. Можно взять филе любой рыбы. У меня филе судака. Мука также может быть разная и от того, какую муку вы выберете, будет меняться и вкус готового блюда. Это может быть рыба и в рисовом кляре, и в гречневом кляре, и в овсяном кляре. Масло выбирайте на свой вкус: от хлопкового до обычного подсолнечного.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Муку смешайте с солью. Рекомендую обязательно просеивать муку, так кляр получится очень воздушным и более хрустящим. Также на этом этапе можно добавить в мучную смесь свои любимые специи и приправы.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Рыбное филе хорошо промойте, обсушите, нарежьте не слишком крупно. Саму рыбу солить не надо, а то она может получиться суховатой, ведь соль выводит воду.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    В миску вбейте яйцо и немного подсолите его. Окуните в яичную смесь по очереди каждый кусочек рыбы.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Обваляйте рыбные кусочки в мучной смеси. Для более плотного кляра можно еще раз окунуть в яйцо и еще раз в мучную смесь.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    В сковороде с толстым дном хорошо разогрейте растительное масло. Выложите кусочки запанированной рыбы и обжаривайте на небольшом огне около 5-7 минут.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Затем аккуратно переверните кусочки рыбы, чтобы не повредить кляр и обжаривайте еще 5-7 минут. Рыба готовится достаточно быстро и обычно этого времени бывает достаточно, чтобы довести ее до полной готовности. Но если вдруг у вас достаточно толстые куски рыбы, лучше повторить процедуру обжаривания с каждой стороны еще минут по 5-7.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Кляр получается необыкновенно хрустящим, а рыбка сочной и нежной. Подавайте к столу сразу, пока блюдо горячее.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
lucky
19.08.2023
4.9
Я тоже так жарю рыбу, мне нравится. Есть и способ еще проще. Филе рыбы без обваливания в муке, яйце, панировке. Просто обжаривается на сливочном масле.
Author comment no avatar
Ольга
19.08.2023
4.5
Рыба в кляре на сковороде вкуснятина несомненно, но у меня ещё была икра, и мне захотелось приготовить её также по этому рецепту. Получилась рыбья икра в кляре. Очень вкусно и не менее вкусно, чем сама рыба в кляре. Со свежими овощи объедение.
Author comment no avatar
Алия
19.08.2023
5
Ох. Какая вкуснотища!!

Похожие рецепты