Запечена вівсянка в духовці

Звичайна каша на новий лад. Це оцінить вся родина! Запечена в духовці вівсянка стане чудовим доповненням до ранкового прийому їжі. Воно виходить дуже поживним і багатим на вітаміни. Додаючи різні начинки, ви щоразу будете отримувати новий смак.
64
35730
Елла ВілсонЕлла Вілсон
Автор рецепта
Запечена вівсянка в духовці
Калорії
548ККал
Білок
14грам
Жир
29грам
Вуглеводи
64грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуємо інгредієнти за списком. Для вівсяних пластівців краще використовувати звичайні вівсяні пластівці, які вимагають тривалого варіння, оскільки цей продукт містить більше корисних речовин. Ви можете використовувати будь-які спеції та добавки на свій розсуд і бажання.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Хоча багато господинь не промивають вівсянку перед варінням, я все ж рекомендую це зробити, навіть якщо цей продукт напівфабрикат - швидке приготування

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    В якості смакових добавок можна використовувати свіжі яблука, банани, сухофрукти, ягоди. Я додала малину, чорну смородину, агрус і обліпиху. Ягоди можна додавати свіжими або замороженими, навіть не розморожуючи їх попередньо. Додайте їх до вівсяних пластівців.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У глибоку миску розбити куряче яйце, додати цукор і сіль. Влийте молоко (можна використовувати будь-яку жирність цього продукту, в залежності від того, для кого готується блюдо: для дітей, звичайно, потрібно використовувати жирні і натуральні продукти, для тих, що худнуть і стежать за нежирними продуктами). підходить до вашої фігури).

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    За допомогою віночка або міксера перемішайте інгредієнти до отримання однорідної консистенції. Влийте розтоплене і злегка охолоджене вершкове масло (для дієтичного блюда його додавати не обов’язково, але воно додасть вівсянці приємний вершковий смак і зробить страву більш ніжною), дрібку ваніліну або кориці за смаком. Знову перемішайте.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Молочно-яєчною сумішшю залийте вівсяні пластівці у формі для запікання. Рідини має бути вдвічі більше сухої вівсянки. Розігрійте духовку до 180 градусів і випікайте вівсянку близько 30 хвилин.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    По-перше, деко краще накрити фольгою, щоб крупа швидко розбухла

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
tatyanochka2022
24.08.2023
4.7
Згадала літо, ягідну пору, і зрозуміла, як мені не вистачало смаку вівсяної каші зі свіжими ягодами, яку я так часто готувала. Зараз зима. У цю пору року можна розраховувати лише на заморожені ягоди. І все ж я спробувала приготувати свою улюблену вівсянку за новим для мене рецептом. Крім вівсяних пластівців я брала заморожені агрус і журавлину. За порадою автора я їх не розморожувала. Залила все сумішшю з одного яйця, півсклянки молока, розтопленого масла, солі і цукру. Ні ванілін, ні мелену корицю я не додавала. Форму, в якій ви готували вівсянку, накрити фольгою і поставити в духовку, розігріту до 180°. Через 30 хвилин вівсянка була готова, але я вирішила її трохи підрум'янити зверху, зняла фольгу з дека і залишила кашу в духовці ще хвилин на 10. Запечена вівсянка в духовці вийшла м'якою, пластівці добре розварилися. Ягоди, навпаки, залишилися свіжими і, як не дивно, прохолодними, на відміну від вівсяних пластівців. Їх ніби додавали в готову кашу, а не гасили в духовці. Гарне нагадування про літо! Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти