Pieczone płatki owsiane w piekarniku

Zwykła owsianka w nowym wydaniu. Cała rodzina to doceni! Pieczone w piekarniku płatki owsiane to świetny dodatek do porannego posiłku. Okazuje się, że jest bardzo pożywny i bogaty w witaminy. Dodając różne dodatki, za każdym razem zyskasz nowy smak.
64
35730
Ela WilsonEla Wilson
Autor przepisu
Pieczone płatki owsiane w piekarniku
Kalorie
548Kcal
Białko
14gram
Tłuszcz
29gram
Węglowodany
64gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
1filiżanka
2filiżanka
2łyżka
1.5łyżka
1гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotujmy składniki według listy. W przypadku płatków owsianych lepiej jest używać zwykłych płatków owsianych, które wymagają długiego gotowania, ponieważ ten produkt zawiera więcej przydatnych substancji. Możesz użyć dowolnych przypraw i dodatków według własnego uznania i pragnienia.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Chociaż wiele gospodyń domowych nie myje płatków owsianych przed gotowaniem, nadal polecam to robić, nawet jeśli jest to półprodukt - szybkie gotowanie

  3. KROK 3

    KROK 3

    Świeże jabłka, banany, suszone owoce i jagody można stosować jako dodatki smakowe. Dodałam maliny, czarne porzeczki, agrest i rokitnik. Jagody można dodawać świeże lub mrożone, nawet bez ich uprzedniego rozmrażania. Dodaj je do płatków owsianych.

  4. KROK 4

    KROK 4

    W głębokiej misce ubij jajo kurze, dodaj cukier i sól. Wlać mleko (można użyć dowolnej zawartości tłuszczu w tym produkcie, w zależności od tego, dla kogo przygotowywane jest to danie: dla dzieci oczywiście należy używać produktów tłustych i naturalnych, dla osób odchudzających się i oglądających Potrawy o niskiej zawartości tłuszczu będą pasować do Twojej figury).

  5. KROK 5

    KROK 5

    Używając trzepaczki lub miksera, wymieszaj składniki, aż mieszanina uzyska jednorodną konsystencję. Dodajemy roztopione i lekko ostudzone masło (do dania dietetycznego nie trzeba go dodawać, ale masło nada płatkom owsianym przyjemny kremowy posmak i sprawi, że danie będzie delikatniejsze), szczyptę waniliny lub cynamonu do smaku. Wymieszaj ponownie.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Wlać mieszaninę mleka i jajek do płatków owsianych w naczyniu do pieczenia. Płynu powinno być dwa razy więcej niż suchych płatków owsianych. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni i piecz płatki owsiane przez około 30 minut.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Najpierw lepiej przykryć patelnię folią, aby płatki szybko pęczniały

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
tatyanochka2022
24.08.2023
4.7
Przypomniałam sobie lato, sezon na jagody i uświadomiłam sobie, jak bardzo brakowało mi smaku płatków owsianych ze świeżymi jagodami, które tak często gotowałam. Teraz jest zima. O tej porze roku można liczyć jedynie na mrożone jagody. A mimo to próbowałam zrobić moją ulubioną owsiankę według nowego dla mnie przepisu. Oprócz płatków owsianych wziąłem mrożony agrest i żurawinę. Za radą autora nie rozmrażałam ich. Całość zalałam mieszanką jednego jajka, połowy szklanki mleka, roztopionego masła, soli i cukru. Nie dodałam waniliny ani mielonego cynamonu. Przykryj naczynie do pieczenia, w którym gotowałaś płatki owsiane, folią i włóż do piekarnika, ustawiając temperaturę na 180°. Po 30 minutach owsianka była gotowa, ale postanowiłam ją lekko przyrumienić z wierzchu, zdjęłam folię z patelni i pozostawiłam owsiankę w piekarniku na kolejne 10 minut. Pieczone płatki owsiane w piekarniku okazały się miękkie, płatki dobrze ugotowane. Przeciwnie, jagody pozostały świeże i, co zaskakujące, chłodne, w przeciwieństwie do płatków owsianych. To było tak, jakby były dodawane do gotowej owsianki, a nie gotowane na wolnym ogniu w piekarniku. Dobre wspomnienie lata! Dziękuję bardzo za przepis!