Кабачки пасерувати без цибулі з помідорами

Чудова вегетаріанська страва! Неймовірно смачно. Дуже гарне поєднання продуктів. Єдине: цибулю в сковороду не додавала, бо не люблю. Але в принципі він там потрібен. Тому моркву краще відразу обсмажити з подрібненою цибулею.
31
512
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Кабачки пасерувати без цибулі з помідорами
Калорії
87ККал
Білок
1грам
Жир
7грам
Вуглеводи
7грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуйте інгредієнти.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Помідори обдати окропом, зняти шкірку і подрібнити. Моркву і цибулю почистити і нарізати невеликими шматочками. Цукіні наріжте середніми кубиками. Часник дрібно порубати.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Подрібнити кріп.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте в ньому моркву до золотистої скоринки.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Викласти кабачки в сковороду. Смажте, помішуючи, поки кабачки не стануть м’якими, приблизно 10 хвилин.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    В кінці посолити і поперчити.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    У сковороду з овочами додати помідори. Тушкуйте, поки не випарується зайва рідина.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Часник і кріп дрібно наріжте і додайте в сковороду.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Тушкуємо все разом 2 хвилини і знімаємо з вогню.

Подібні рецепти