Ціла стерлядь, запечена в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як запекти стерлядь цілком в духовці? Насамперед приготуйте основний продукт цієї страви. Стерлядь можна брати охолоджену або заморожену. Якщо риба зберігалася в морозильній камері, її необхідно правильно розморозити, переклавши з морозильної камери на нижню полицю холодильника. Так риба збереже більше поживних речовин. Вершки беріть 10 - 20%, головне, щоб вони були свіжі.
КРОК 2
Стерлядь досить слизька через велику кількість слизу на поверхні тушки. Іноді радять обдати рибу окропом, щоб очистити її, але я не рекомендую цього робити
КРОК 3
Картоплю помити від бруду, очистити і нарізати невеликими кубиками. Чим дрібніше буде нарізка, тим швидше запечеться картопля.
КРОК 4
Кілька гілочок кропу промийте, обсушіть і дрібно наріжте. Найкраще використовувати тільки ніжні листочки, а жорсткі стеблі залишити на майбутньому для варки бульона.
КРОК 5
Змішайте кубики картоплі і подрібнений кріп, посоліть за смаком. Можна додати спеції для картоплі.
КРОК 6
Переверніть стерлядь догори дном і нафаршируйте черевце картоплею і кропом. Якщо ви боїтеся, що начинка випаде, можна зашити черевце або скріпити його зубочистками. Я цього не робила, пломба залишилася на місці. На цьому ж етапі збризніть стерлядь лимонним соком, для цього достатньо пари кружечків.
КРОК 7
Акуратно переверніть тушку і перекладіть у форму для запікання, змащену рослинним маслом без запаху. У мене залишилося трохи картоплі, я порізала її фігурним ножем і поклала біля стерляді, посипавши кропом і сіллю.
КРОК 8
Вершки вилити в невелику миску, додати сухі спеції і перемішати. Я використовувала спеції для риби і суміш ароматних трав. Спеції обираєте на свій смак.
КРОК 9
Стерлядь полити вершками зі спеціями. Для цього зручніше використовувати глечик або соусник з носиком.
КРОК 10
Поставте блюдо з рибою в розігріту до 200 градусів духовку і запікайте близько 40 хвилин. Визначте точний час випікання, виходячи з вашої духовки.
КРОК 11
Після закінчення часу випікання вийміть деко з духовки. Готова риба легко проколюється ножем і стане золотистою. Картопля також повинна легко проколюватися ножем.
КРОК 12
Стерлядь готова! Перекладіть його на тарілку, прикрасьте зеленню і часточками лимона. Поруч викласти гарнір з картоплі. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155