Овочеве рагу з кабачками в мультиварці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати овочеве рагу з кабачків в мультиварці? Підготуйте всі необхідні продукти. Овочі можна використовувати як свіжі з городу, так і заморожені. Якщо у вас зрілий кабачок, очистіть від шкірки і видаліть насіння. Візьміть великі, м’ясисті помідори.
КРОК 2
Очистіть цибулю, часник і моркву. Болгарський перець розрізати навпіл і видалити насіння і серцевину. Якщо використовувати перець різного кольору, то готове рагу вийде неймовірно апетитним і яскравим. Всі овочі промити і обсушити серветками.
КРОК 3
Цибулю наріжте тонкими півкільцями або четвертинками. Перець нашаткувати соломкою. Моркву можна натерти за допомогою крупної терки, овочерізки для корейських салатів або нарізати тонкими скибочками вручну.
КРОК 4
У чашу мультиварки наливаємо невелику кількість рослинної або оливкової олії. До олії додати цибулю, перець і моркву. Виставляємо режим «Смаження» і готуємо овочі.
КРОК 5
Смажити, помішуючи, близько 10 хвилин.
КРОК 6
Помідори наріжте невеликими кубиками або часточками. За бажанням попередньо очистіть помідори від шкірки (я зазвичай цього не роблю). Цукіні наріжте невеликими шматочками.
КРОК 7
Помідори і цукіні викласти в чашу мультиварки.
КРОК 8
Все перемішати, посолити за смаком. На цьому етапі додайте улюблені сухі спеції. Я використовувала суміш мелених перців, паприки і сухого базиліка. Знову перемішати.
КРОК 9
Закрийте кришку мультиварки, встановіть режим «Гасіння» і залиште так до готовності. Різні моделі мультиварок встановлюють свій час. Мій прилад встановив час приготування на одну годину, але овочі були готові за 30 хвилин. Тому періодично відкривайте кришку і перевіряйте ступінь готовності рагу. В кінці варіння додайте дрібно нарізаний часник і дайте овочам настоятися приблизно 5-10 хвилин.
КРОК 10
Готову страву посипте чорним меленим перцем і свіжою зеленню. Подавайте!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Анкл Бенс з кабачків з помідорамиТой самий смак з дитинства! Овочевий салат на зиму!
- 1 годеньини
- 16 Порції
- 239 ККал
- 452
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Овочеве рагу з кабачків, картоплі, капусти на сковородіСмачно, корисно, бюджетно. Просто і швидко!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 214 ККал
- 287
- Класичне фрикасе з куркиСмачно, оригінально, зі звичайних продуктів!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 464 ККал
- 124