Люля кебаб з індички

Ароматні, соковиті, рум'яні, дієтичні та дуже смачні! Люля, приготована за цим рецептом, виходить ніжною і при цьому зберігає весь сік. Подача з червоною цибулею нікого не залишить байдужим! Красиво, смачно і корисно! Ідеально поєднується з овочами та різноманітними свіжими зеленими салатами.
96
26113
Бруклін МурБруклін Мур
Автор рецепта
Люля кебаб з індички
Калорії
219ККал
Білок
25грам
Жир
9грам
Вуглеводи
9грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати люля кебаб? Спочатку намочіть дерев’яні шпажки. Для цього візьміть довгасту ємність, неважливо, що саме вона буде (контейнер, форма для запікання, миска), головне, щоб палички повністю в неї входили. Отже, наливаємо в ємність холодну воду, кладемо в неї шпажки і залишаємо їх на 1 годину. Це необхідно зробити для того, щоб при запіканні шампури не підгоріли і м'ясо до них не прилипло.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Тепер візьміть філе індички і добре його промийте, а потім обсушіть серветками або паперовими рушниками. Потім дрібно наріжте філе індички, а потім подрібніть його в грубий фарш за допомогою важкого ножа або тесаки. Масло розм'якшити.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Тепер очистіть цибулю і дрібно наріжте її. Потім змішати з подрібненим фаршем індички. У ємність з фаршем і цибулею додаємо яйця і м’яке масло, також додаємо сіль і чорний перець. Змішайте всі інгредієнти до однорідності. Готовий фарш поставте в холодильник на півгодини.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Після закінчення цього часу вийміть фарш люле-кебаб з холодильника. Змочивши руки в гарячій воді, візьміть частину фаршу (на один люль) і наколоти отриманий остиглий фарш у формі невеликої витягнутої котлети на дерев'яну шпажку. Повторіть цю процедуру з рештою шампурами і фаршем.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Викладіть сформовані люля-кебаб на деко, застелене фольгою, або покладіть їх, наприклад, у керамічний пласт. Поставте люльки для індички в духовку для подальшого запікання (температура запікання 180°C). Варіть їх до золотистої скоринки. Це займе 20-25 хвилин. У процесі приготування пару раз переверніть їх.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Червону цибулю очистіть і наріжте тонкими кружальцями.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Викласти шашлик з індички на блюдо/тарілку, прикрасити блюдо/тарілку кільцями червоної цибулі, збризнувши їх оцтом і оливковою олією. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Ліля
09.08.2023
4.6
Приголомшливо смачний люля-кебаб з індички легко готується в звичайній духовці! Я дуже люблю люля-кебаб, але чомусь завжди вважала, що по-справжньому смачно його можна приготувати тільки на мангалі і з фаршу, і була дуже здивована, коли приготувала люлю за цим чудовим рецептом! І вони були не гірші за ті, що на грилі! Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти