Суп-пюре зі шпинату з вершками
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати смачний крем-суп зі шпинату? Дуже просто. Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Можна використовувати свіжий, заморожений або консервований шпинат. Я використовувала заморожений шпинат. Ви можете змінити співвідношення шпинату і картоплі на свій смак. Вершки підійдуть будь-якої жирності. У мене 20%. Але майте на увазі, що в залежності від вершків буде змінюватися калорійність готової страви.
КРОК 2
Якщо ви використовуєте заморожений шпинат, то спеціально розморожувати його не потрібно. Якщо шпинат свіжий, його ретельно промити і обсушити. Можна видалити живці, залишивши тільки листя.
КРОК 3
Картоплю очистіть і наріжте невеликими кубиками.
КРОК 4
Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками.
КРОК 5
Кріп помити, обсушити і дрібно нарізати.
КРОК 6
Розтопіть вершкове масло в каструлі з товстим дном на середньому вогні. Додати цибулю і обсмажити на вершковому маслі до золотистого кольору.
КРОК 7
Додайте до цибулі картоплю і, помішуючи, обсмажте все разом 2-3 хвилини.
КРОК 8
Залити 500 мл окропу, довести до кипіння і варити суп на повільному вогні 15-20 хвилин до готовності картоплі.
КРОК 9
Додайте шпинат і подрібнений кріп. Посолити, поперчити суп, додати сухий часник, сіль і перець. Накрийте каструлю кришкою, доведіть до кипіння і варіть все разом 5-7 хвилин.
КРОК 10
Збийте суп занурювальним блендером до однорідності.
КРОК 11
Поверніть суп на слабкий вогонь. Влити вершки. Помішуючи, доведіть суп до кипіння і відразу зніміть з вогню. Ви можете регулювати густоту супу за смаком, додаючи більше або менше вершків.
КРОК 12
Розлийте суп-пюре по тарілках і подавайте до столу. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Суп-пюре з печериць і картоплі в блендеріНіжний, ароматний, ситний суп з грибами!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 283 ККал
- 162
- Вершковий суп з кабачків і картопліСмачно, ніжно, кремово, підходить для дітей!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 377 ККал
- 174
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Класична паска з родзинками як у бабусіСмачно, повітряно, до свята!
- 3 годеньини
- 6 Порції
- 1339 ККал
- 1025
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748