Суп з курячим фаршем і сочевицею
Смачний і красивий колір цього супу нікого не залишить байдужим.
Калорії
218ККал
Білок
12грам
Жир
7грам
Вуглеводи
25грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 6
100g
400g
200g
50g
230g
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини 16 хвилин
КРОК 1
Візьміть сочевицю і промийте її. В цей час у нас на печі гріється вода. Додаємо сочевицю у воду і варимо до напівготовності.
КРОК 2
Беремося за тефтелі
КРОК 3
І кинути в киплячу підсолену воду разом з сочевицею.
КРОК 4
Очистіть і наріжте кубиками картоплю. Додайте до фрикадельок.
КРОК 5
Нарізка цибулі
КРОК 6
Натерти моркву
КРОК 7
Обсмажити на вершковому маслі
КРОК 8
Розкриття зеленого горошку
КРОК 9
Висипаємо в сковороду засмажку і зелений горошок.
КРОК 10
Посипте зеленню (я використовувала сушену петрушку) і суп готовий
Коментарі до рецепту
18.08.2023
Чудовий рецепт і супчик оближеш. З фрикадельок можна готувати різні супи і всі вони будуть по-своєму смачні... Я, наприклад, люблю готувати з рисом і гречкою. Але нещодавно я спробувала приготувати його з макаронами і зробила тефтелі з курячої грудки. Правда я додала у фарш трохи сала, щоб не було так сухо і було більше цибулі... Вийшло смачно і по-літньому....
18.08.2023
Дякую тобі! Я спробую! Замість цього я дам вам цей рецепт:
18.08.2023
Я дуже люблю супи з сочевиці, я не сумніваюся, що ваш дуже хороший!
18.08.2023
Обожнюю ці супи!!! Дякую Кірсана!!!
18.08.2023
Коли ми додаємо сочевицю?
Подібні рецепти
- Сочевичний суп з м'ясом і картоплеюНеймовірно смачно, дуже яскраво і ситно!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 226 ККал
- 168
- Сочевичний суп з куркоюПоживно, ароматно та неповторно смачно!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 439 ККал
- 198
- Турецький суп-пюре з сочевиціАроматний, пряний і смачний суп - привіт із сонячної Туреччини!
- 50 хвилин
- 8 Порції
- 433 ККал
- 326
- Гороховий суп з куркою на сковородіГороховий суп з куркою - легкий, смачний і поживний!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 12 Порції
- 129 ККал
- 314
- Курячий овочевий супЛегко, дієтично, корисно, для всієї родини!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 232 ККал
- 152
- Гороховий суп з яловичою кісткоюСмачний суп для всієї родини з простих інгредієнтів!
- 2 годеньини
- 6 Порції
- 348 ККал
- 116
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422