Zupa z mielonym kurczakiem i soczewicą
Smaczny i piękny kolor tej zupy nie pozostawi nikogo obojętnym.
![Zupa z mielonym kurczakiem i soczewicą](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.bestrecipes24.com%2Fstatic%2Fimage%2Fgallery%2F12435-sup-s-kurinym-farshem-i-chechevicei%2Fsup-iz-chechevicy-s-frikadelkami_1422041150_0_max.jpg&w=1080&q=70)
Kalorie
218Kcal
Białko
12gram
Tłuszcz
7gram
Węglowodany
25gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
100гр
400гр
200гр
50гр
50гр
230гр
30гр
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Weź soczewicę i umyj ją. W tym momencie mamy podgrzewanie wody na piecu. Dodaj soczewicę do wody i gotuj, aż będzie w połowie ugotowana.
KROK 2
Weźmy klopsiki
KROK 3
I wrzucić do wrzącej, osolonej wody z soczewicą.
KROK 4
Obierz i pokrój ziemniaki w kostkę. Dodaj do klopsików.
KROK 5
Cięcie cebuli
KROK 6
Zetrzyj marchewki
KROK 7
Smażymy na maśle
KROK 8
Otwieranie zielonego groszku
KROK 9
Na patelnię wrzucamy pieczeń i zielony groszek.
KROK 10
Posypać ziołami (ja użyłam suszonej natki pietruszki) i zupa gotowa
Komentarze do przepisu
18.08.2023
Wspaniały przepis i zupa lizać palce. Z klopsików można przyrządzić różne zupy i każda będzie na swój sposób pyszna... Ja na przykład lubię gotować z ryżem i kaszą gryczaną. Ale nie tak dawno temu próbowałam ugotować go z makaronem i zrobiłam klopsiki z piersi kurczaka. Co prawda do mięsa mielonego dodałam trochę smalcu, żeby nie było za suche i było więcej cebuli... Wyszło smacznie i jak latem....
18.08.2023
Dziękuję! Postaram się! Zamiast tego podam Ci ten przepis:
18.08.2023
Bardzo lubię zupy z soczewicy, Twoja nie mam wątpliwości, że jest bardzo dobra!
18.08.2023
Uwielbiam te zupy!!! Dziękuję Kirsana!!!
18.08.2023
Kiedy dodajemy soczewicę?
Podobne przepisy
- Zupa z soczewicy z mięsem i ziemniakamiNiesamowicie smaczne, bardzo jasne i sycące!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 226 Kcal
- 168
- Zupa z soczewicy z kurczakiemPożywne, aromatyczne i wyjątkowo pyszne!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 439 Kcal
- 198
- Tureckie puree z soczewicyPachnąca, pikantna i pyszna zupa - pozdrowienia ze słonecznej Turcji!
- 50 minuty
- 8 Porcje
- 433 Kcal
- 326
- Zupa grochowa z kurczakiem na patelniZupa grochowa z kurczakiem - lekka, smaczna i pożywna!
- 1 godziny 20 minuty
- 12 Porcje
- 129 Kcal
- 314
- Zupa warzywna z kurczakiemŁatwe, dietetyczne, zdrowe, dla całej rodziny!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 232 Kcal
- 152
- Zupa grochowa z kością wołowąPyszna zupa dla całej rodziny, zrobiona z prostych składników!
- 2 godziny
- 6 Porcje
- 348 Kcal
- 116
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422