Zupa z mielonym kurczakiem i soczewicą
Smaczny i piękny kolor tej zupy nie pozostawi nikogo obojętnym.

Kalorie
218kcal
Białko
12g
Tłuszcz
7g
Węglowodany
25g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
100гр
400гр
200гр
50гр
50гр
230гр
30гр
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Weź soczewicę i umyj ją. W tym momencie mamy podgrzewanie wody na piecu. Dodaj soczewicę do wody i gotuj, aż będzie w połowie ugotowana.
KROK 2

Weźmy klopsiki
KROK 3

I wrzucić do wrzącej, osolonej wody z soczewicą.
KROK 4

Obierz i pokrój ziemniaki w kostkę. Dodaj do klopsików.
KROK 5

Cięcie cebuli
KROK 6

Zetrzyj marchewki
KROK 7

Smażymy na maśle
KROK 8

Otwieranie zielonego groszku
KROK 9

Na patelnię wrzucamy pieczeń i zielony groszek.
KROK 10

Posypać ziołami (ja użyłam suszonej natki pietruszki) i zupa gotowa
Komentarze do przepisu
18.08.2023
Wspaniały przepis i zupa lizać palce. Z klopsików można przyrządzić różne zupy i każda będzie na swój sposób pyszna... Ja na przykład lubię gotować z ryżem i kaszą gryczaną. Ale nie tak dawno temu próbowałam ugotować go z makaronem i zrobiłam klopsiki z piersi kurczaka. Co prawda do mięsa mielonego dodałam trochę smalcu, żeby nie było za suche i było więcej cebuli... Wyszło smacznie i jak latem....
18.08.2023
Dziękuję! Postaram się! Zamiast tego podam Ci ten przepis:
18.08.2023
Bardzo lubię zupy z soczewicy, Twoja nie mam wątpliwości, że jest bardzo dobra!
18.08.2023
Uwielbiam te zupy!!! Dziękuję Kirsana!!!
18.08.2023
Kiedy dodajemy soczewicę?
Podobne przepisy
Zupa wegetariańska z pomidorami, kaszą bulgur i miętąPachnąca, jasna i smaczna zupa urozmaici dietę wegetarian!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 329 kcal
- 22
Zupa z puree z Aveluk (szczawiu końskiego).Niezwykle lekkie danie na szczupłą talię!- 1 godziny 15 minuty
- 8 Porcje
- 258 kcal
- 23
Zupa Z Czerwonej Soczewicy Z MiętąPyszne dla duszy i dobre dla brzucha.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 313 kcal
- 11
Pyszna zupa-krem z ciecierzycy i dyniBardzo smaczna i delikatna, zdrowa zupa!- 1 godziny 15 minuty
- 3 Porcje
- 506 kcal
- 262
Zupa jarzynowa z rosołem z kurczakaPachnące, zdrowe, dietetyczne, dla całej rodziny!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 152 kcal
- 78
Zupa grochowa z wędzonymi żeberkami w powolnej kuchenceJedna z moich ulubionych zup. Proste, smaczne i sycące.- 2 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 477 kcal
- 186
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81