鶏ひき肉とレンズ豆のスープ

このスープの美味しくて美しい色は誰もが無関心になることはありません。
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タラ・ブルックスタラ・ブルックス
レシピの著者
鶏ひき肉とレンズ豆のスープ
カロリー
218Kcal
タンパク質
12gram
脂肪
7gram
炭水化物
25gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
100グラム
400グラム
200グラム
50グラム
50グラム
30グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 16 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    レンズ豆を取り出して洗います。現時点ではストーブにお湯を沸かしています。レンズ豆を水に加え、半分火が通るまで煮ます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ミートボールをとりましょう

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    そしてレンズ豆と一緒に沸騰した塩水に入れます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ジャガイモの皮をむき、立方体に切ります。ミートボールに加えます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    玉ねぎを切る

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ニンジンをすりおろす

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    バターで炒める

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    グリーンピースを開ける

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ローストとグリーンピースを鍋に注ぎます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ハーブ(私はドライパセリを使いました)を振りかけてスープの完成です

レシピへのコメント

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オルガ
18.08.2023
4.5
素晴らしいレシピと指なめるスープ。ミートボールからさまざまなスープを作ることができ、それらはそれぞれ独自の方法でおいしいものになります... たとえば、私は米とそばを使って料理するのが好きです。しかし、つい最近、パスタと一緒に調理しようとしたり、鶏の胸肉からミートボールを作ったりしました。確かに、パサパサしないように、玉ねぎを多めにと、ひき肉にラードを少し加えました…夏らしくて美味しかったです…。
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小さなクマ
18.08.2023
4.9
ありがとう!試してみます!代わりに、このレシピを紹介します。
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甘党の母
18.08.2023
4.7
私はレンズ豆のスープが大好きなので、あなたのスープがとても美味しいと信じています。
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アンナ
18.08.2023
4.5
これらのスープが大好きです!ありがとうキルサナ!!!
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ビクトリア
18.08.2023
4.7
レンズ豆はいつ追加しますか?

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