다진 닭고기와 렌즈콩을 넣은 수프

이 수프의 맛있고 아름다운 색깔은 누구에게도 무관심하지 않을 것입니다.
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타라 브룩스타라 브룩스
레시피 작성자
다진 닭고기와 렌즈콩을 넣은 수프
칼로리
218Kcal
단백질
12gram
지방
7gram
탄수화물
25gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
400그램
50그램
30그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 16 분
  1. 단계 1

    단계 1

    렌즈 콩을 가져다가 씻으십시오. 현재 스토브에는 물이 가열되어 있습니다. 렌즈콩을 물에 넣고 반쯤 익을 때까지 요리합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    미트볼을 먹자

  3. 단계 3

    단계 3

    그리고 렌틸콩과 함께 끓는 소금물에 넣어주세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    감자를 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다. 미트볼에 추가하십시오.

  5. 단계 5

    단계 5

    양파 자르기

  6. 단계 6

    단계 6

    당근을 갈아주세요

  7. 단계 7

    단계 7

    버터에 튀기세요

  8. 단계 8

    단계 8

    완두콩 개봉

  9. 단계 9

    단계 9

    구운 완두콩과 녹색 완두콩을 팬에 붓습니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    허브를 뿌리면(저는 말린 파슬리를 사용했습니다) 수프가 완성됩니다

레시피에 대한 의견

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올가
18.08.2023
4.5
훌륭한 요리법과 손가락을 핥는 수프. 미트볼로 다양한 수프를 만들 수 있고 모두 나름대로 맛있을 것입니다. 예를 들어 저는 밥과 메밀로 요리하는 것을 좋아합니다. 그런데 얼마 전에는 파스타로 요리를 해보고 닭가슴살로 미트볼을 만들어 먹었어요. 사실, 다진 고기에 약간의 라드를 추가하여 너무 건조하지 않고 양파가 더 많이 나오도록했습니다... 맛있고 여름 같았습니다....
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작은 곰
18.08.2023
4.9
감사합니다! 나는 노력할 것이다! 대신에 다음 레시피를 알려드리겠습니다.
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단 것을 좋아하는 어머니
18.08.2023
4.7
나는 렌즈 콩 수프를 정말 좋아합니다. 당신의 수프가 아주 맛있다는 것은 의심의 여지가 없습니다!
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안나
18.08.2023
4.5
나는이 수프를 좋아한다 !!! 키르사나 고마워요!!!
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빅토리아
18.08.2023
4.7
렌즈콩은 언제 추가하나요?

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