Сочевичний суп з м'ясом і картоплею
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати суп з сочевиці з м'ясом і картоплею? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. М'ясо можна використовувати будь-яке, я використовувала м'якоть яловичини.
КРОК 2
Яловичину промити під проточною водою, викласти в каструлю і залити холодною водою. Накрийте каструлю кришкою і поставте на сильний вогонь. Про те, як вибрати каструлю для приготування супу, читайте в окремій статті в кінці цього рецепта.
КРОК 3
Коли вода закипить, відкриваємо кришку і ложкою знімаємо піну. Додайте трохи солі. Потім зменшіть вогонь до середнього, варіть м’ясо годину-півтори (в залежності від того, яку частину яловичини ви використовуєте для супу).
КРОК 4
Поки м'ясо готується, підготуйте інші інгредієнти. Цибулю очистити, промити, розрізати навпіл і кожну половинку дрібно нашаткувати.
КРОК 5
Моркву помити в проточній воді за допомогою щітки, очистити, сполоснути і натерти на крупній тертці.
КРОК 6
Картоплю промийте в проточній воді за допомогою щітки, очистіть від шкірки, промийте і наріжте невеликими кубиками.
КРОК 7
Болгарський перець промийте в проточній воді, розріжте навпіл і видаліть насіння і плодоніжки. Наріжте перець невеликими кубиками. Часник очистити і дрібно порубати ножем або пропустити через чеснокодавку.
КРОК 8
Помідор помити, нарізати довільно дрібними шматочками. При бажанні з помідорів можна заздалегідь зняти шкірку. Для цього потрібно залити помідор окропом і залишити на хвилину, потім акуратно злити воду і очистити помідор від шкірки.
КРОК 9
У сковороду наливаємо рослинне масло і розігріваємо його. На сковороду викласти цибулю, перець, моркву і часник і трохи обсмажити, помішуючи.
КРОК 10
Промийте червону сочевицю в холодній воді кілька разів, поки вода не стане прозорою.
КРОК 11
У сковороду до готового м’яса додати картоплю. Зробіть вогонь на максимум.
КРОК 12
Далі додайте сочевицю і все перемішайте. Після закипання зменшити вогонь до середнього, накрити каструлю кришкою і варити до готовності картоплі та сочевиці. Це займе приблизно 15-20 хвилин.
КРОК 13
Зніміть м’ясо зі сковороди за допомогою виделки. Знову збільште вогонь до максимуму. Помістіть засмажку в сковороду.
КРОК 14
Після закипання додайте в суп помідори. Спробуйте сіль і при необхідності відрегулюйте.
КРОК 15
М'ясо наріжте шматочками.
КРОК 16
Зелень промити в проточній воді, обсушити і дрібно нарізати. Я використовувала петрушку. Добре підійдуть також кріп і зелена цибуля. Додайте в суп м’ясо, а потім зелень. Зніміть каструлю з вогню, накрийте кришкою і дайте трохи постояти.
КРОК 17
При подачі смачний суп з червоної сочевиці з яловичиною можна посипати запашним перцем. Смачно буде і зі сметаною.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Сочевичний суп з м'ясом і картоплеюНеймовірно смачно, дуже яскраво і ситно!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 226 ККал
- 168
- Сочевичний суп з куркоюПоживно, ароматно та неповторно смачно!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 439 ККал
- 198
- Турецький суп-пюре з сочевиціАроматний, пряний і смачний суп - привіт із сонячної Туреччини!
- 50 хвилин
- 8 Порції
- 433 ККал
- 326
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443