Кролик у вершковій підливі

Блюдо виходить дуже ніжним на смак. Легко засвоюється організмом. М'ясо кролика дуже корисно, оскільки є одним з найбільш дієтичних продуктів. Не дає сильного навантаження на організм. Можна подавати до будь-яких салатів. Ідеально підійдуть свіжі овочі та томатний сік.
36
1503
Хлоя ДжонсХлоя Джонс
Автор рецепта
Кролик у вершковій підливі
Калорії
743ККал
Білок
29грам
Жир
45грам
Вуглеводи
70грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 49 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    На гарнір найкраще підійде рис. Його потрібно відварити в невеликій кількості води до стану крихти.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Від тушки кролика відокремити передні і задні стегна, нарізати шматочками і відварити в підсоленій воді до готовності.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Подрібніть коріандр в дрібний порошок.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Кріп дрібно порубати.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Моркву почистити і нарізати дрібними кубиками і відварити в бульйоні, в якому варилося м'ясо.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Готові шматочки м'яса обсмажити на сковороді в невеликій кількості рослинного масла.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    У казан наливаємо трохи рослинного масла, обсмажуємо борошно і вливаємо бульйон і вершки або сметану. Довести до кипіння, додати подрібнену зелень, часник, подрібнений коріандр, сіль за смаком, добре перемішати і тушкувати 5 хвилин на повільному вогні.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    На широке плоске блюдо викласти відварений рис і накрити його шматочками м'яса і моркви. Щоб страва виглядало більш естетично, можна додати листя салату та іншу зелень.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Готову страву поливаємо вершковим соусом і подаємо до столу. Блюдо виглядає красиво і апетитно! Можна вдало приготувати до будь-якого свята чи події.

Подібні рецепти