Судак по-польськи
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Почнемо варити з бульйону. Для чого поставити на газ 0,5 л води і дати їй закипіти. Тим часом наріжте очищену цибулю, бажано крупно.
КРОК 2
Моркву помити і почистити. І його теж крупно наріжемо.
КРОК 3
Підготуємо перець і лавровий лист, додамо моркву і цибулю. Закладаємо все це в киплячу підсолену воду. Дайте варитися на повільному вогні, щоб утворився овочевий бульйон.
КРОК 4
В цей же час відваріть яйця, помістивши їх у холодну воду. Варіть не менше 10 хвилин.
КРОК 5
Тепер потрібно привести рибу в порядок. Якщо у вас тушка, то її ретельно випатрошіть, відокремте голову, хвіст, плавники - філе нам потрібно знявши з кістки. Якщо філе заморожене, розморозьте його заздалегідь і наріжте шматочками.
КРОК 6
Якщо бульйон готовий, вилийте його в сковороду і викладіть сюди філе судака. Накрити кришкою і тушкувати рибу до готовності (15-20 хвилин, все залежить від товщини філе).
КРОК 7
Охолоджені яйця очищаємо від шкірки і дрібно нарізаємо.
КРОК 8
Саме так потрібно нарізати ту зелень, яка зараз є під рукою.
КРОК 9
На сковороді розтопити масло і обсмажити нарізані яйця і зелень (2-3 хвилини). В самому кінці можна поперчити цю найприємнішу масу, яка стала соусом до судака по-польськи.
КРОК 10
Викладіть рибу на тарілку, полийте цим оригінальним соусом і подавайте до столу.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Філе минтая в клярі на сковородіНеймовірно м'який і ніжний, він просто тане в руках!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 322 ККал
- 276
- Паста з сьомгою у вершковому соусіНеймовірно смачно, корисно, на вечерю кожен день!
- 25 хвилин
- 3 Порції
- 770 ККал
- 141
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Минтай в духовці з цибулею і морквоюПростий минтай теж можна приготувати дуже смачно.
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 491 ККал
- 357
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255