Омлет з картоплею від Поля Бокюза

Омлет за елегантною технологією відомого французького шеф-кухаря. Головне в їжі - це її якість. А кухня одна – смачна. Поль Бокюз – один із засновників «Нової Кухні», яка робить ставку на якість і натуральність продуктів і знижену калорійність страв. Готувати за його рекомендаціями легко. Головне, чітко дотримуватися технології і використовувати натуральні, якісні продукти. Отже, для приготування омлету з картоплею ми використовуємо продукти, які практично «постійно живуть» на нашій кухні, а сама страва традиційна. Але за технологією пана Бокюза він виходить смачним, поживним і корисним. Хоча, як на мене, це «чоловічий» омлет. Я б зменшила кількість яєць і додала трохи молока, але це був би мій рецепт.
65
5206
Олена БілаОлена Біла
Автор рецепта
Омлет з картоплею від Поля Бокюза
Калорії
993ККал
Білок
30грам
Жир
86грам
Вуглеводи
30грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Поль Бокюз практично наполягає на тому, що їжа повинна бути кімнатної температури перед приготуванням. Картоплю відварюють в мундирі і охолоджують. Дістаньте яйця з холодильника за 1,5 години до готовності.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Сало нарізати дрібними кубиками і викласти на розігріту сковороду. Поль Бокюз часто пояснює свою любов до чавунного посуду. Тому я теж вирішила використовувати в цьому рецепті стару (бабусину) чавунну сковорідку.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Підсмажити сало, вийняти зі сковороди обсмажені кубики.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Злийте жир.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Промокніть сковороду паперовим рушником, щоб видалити залишки жиру.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Картоплю наріжте кружальцями.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    На ще гарячу сковороду покласти шматочок вершкового масла і, як тільки масло почне пінитися, додати скибочки картоплі.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Обсмажити картоплю до золотистої скоринки. Додайте шматочки сала.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Розбити яйця в миску.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Поперчити і посолити за смаком.. а потім збити виделкою яйця, додавши 1 ст.л. ложку звичайної води. Залити цією сумішшю картоплю.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Довести до готовності.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Порізати на порції. Подавати такий омлет рекомендується з шматочками білого хліба, обсмаженими на вершковому маслі.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Любов♀
22.10.2023
4.7
Чудово, що ми починаємо отримувати всілякі цікаві рецепти від відомих кухарів! А особливо приємно, коли такі кухарі готують прості та доступні страви, просто смакоту! Але я ніколи не чув, щоб французи додавали в страви сало... Це правда? Тобто в рецепті цього самого Бокюза використовується сало, а не якийсь жир?
Author comment no avatar
Віра віра
22.10.2023
4.9
Який смачний омлет! Раніше ми смажили або варили картоплю і просто заливали її збитим яйцем і перемішували. В результаті вийшла картопля з цими яєчними пластівцями. А ще в цьому рецепті є красива подача омлету з картопляними шматочками. Дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Маслова Тетяна
22.10.2023
4.9
Lubov♀ написала: Чудово, що ми починаємо отримувати всілякі цікаві рецепти від відомих шеф-кухарів! А особливо приємно, коли такі кухарі готують прості та доступні страви, просто смакоту! Але я ніколи не чув, щоб французи додавали в страви сало... Це правда? Тобто в рецепті цього самого Бокюза використовується сало, а не якийсь жир? Так, за рецептом 100-грамовий шматок сала нарізають шматочками і обсмажують, жир зі сковороди зливають, а самі шматочки додають до смаженої картоплі і заливають збитим яйцем. Так, сам свинячий жир не використовується, що знижує калорійність, а підсмажені шматочки сала (можна сказати, шкварки) дуже смачно хрумтять в омлеті.
Author comment no avatar
Любов♀
22.10.2023
4.7
Тетяна, дякую за відповідь! буду знати))

Подібні рецепти