М'ясо по-мексиканськи в мультиварці

Традиційна мексиканська страва з новою родзинкою. Аромат мексиканської кухні на вашому столі. Він сподобається найвибагливішим гурманам і гурманам.
64
2622
Обрі ЕрнандесОбрі Ернандес
Автор рецепта
М'ясо по-мексиканськи в мультиварці
Калорії
466ККал
Білок
23грам
Жир
28грам
Вуглеводи
28грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Я беру сирі боби і нут по 0,5 мультистакана і заливаю водою на ніч. Почнемо готувати наше мексиканське блюдо! Відваріть квасолю і нут близько години і в цей час підготуйте решту інгредієнтів.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    М'ясо нарізати невеликими кубиками, обсмажити м'ясо в мікрохвильовці 5-7 хвилин на режимі «смаження», помішуючи в цей час, потім закрити кришку і тушкувати на стандартному режимі «тушкування» (я використовую 1 годину), але я думаю, що це максимум 30-40 хвилин, що вам потрібно.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Далі підготуємо решту інгредієнтів: цибулю нарізаємо півкільцями, солодкий перець також, помідори очищаємо від шкірки і розрізаємо на 4/6 частини, за цей час буде готовий нут і квасоля.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Після того, як МВ закінчить тушкувати м'ясо, акуратно перекладаємо його в іншу миску і починаємо по черзі займатися овочами.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Саме на цьому етапі вам знадобиться рослинне масло!!! яку я не використовую тому що... м'ясо пускає сік і мені його вистачає для обсмажування овочів, а також можна додати трохи кип'яченої води, так що цей крок теж на ваш розсуд. Режим «Смаження» овочів: 1-обсмажити цибулю 5 хвилин 2-додати перець і помідори і обсмажити ще 3-5 хвилин 3-додати квасолю і нут, перемішати і обсмажити ще 3-5 хвилин 4-посолити/поперчити /сухих приправ, змішати 5-додати м'ясо

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Обсмажити ще 3 хвилини і додати 0,5 банки консервованої кукурудзи і для любителів - можна трохи посипати кунжутом, все перемішати і почекати 1-2 хвилини і вимкнути мікрохвильовку.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Ваша страва готова!

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    На наш смак, найкращий гарнір до нього – рис!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Юлія
08.12.2023
5
Готувала сьогодні м'ясо по-мексиканськи, вийшло смачно, всім вдома сподобалося) Мені здається, що його можна подавати як самостійну страву, без гарніру, але це, звичайно, моя особиста думка. Просто за рахунок квасолі, нуту і кукурудзи воно виходить дуже поживним і ситним. Загалом смак дійсно колоритний - яскравий, насичений і незвичайний. Дякую за рецепт!

Подібні рецепти