Carne messicana in una pentola a cottura lenta

Un piatto della tradizione messicana rivisitato in chiave moderna. Il sapore della cucina messicana sulla tua tavola. Piacerà ai buongustai più esigenti e agli intenditori culinari.
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Aubree HernandezAubree Hernandez
Autore della ricetta
Carne messicana in una pentola a cottura lenta
Calorie
466Kcal
Proteina
23gram
Grassa
28gram
Carboidrati
28gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 6

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Prendo fagioli e ceci crudi, 0,5 di ogni multi-bicchiere e li riempio d'acqua durante la notte. Iniziamo a cucinare il nostro piatto messicano! Lessate i fagioli ed i ceci per circa un'ora e in questo momento preparate i restanti ingredienti.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare la carne a cubetti, friggere la carne nel microonde per 5-7 minuti in modalità “frittura”, mescolando durante questo tempo, quindi chiudere il coperchio e cuocere a fuoco lento in modalità “stufato” standard (io uso 1 ora), ma penso che 30-40 minuti siano il massimo di cui hai bisogno.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Preparate quindi i restanti ingredienti: tagliate la cipolla a semianelli, anche i peperoni, sbucciate i pomodori e tagliateli in 4/6 parti, durante questo tempo i ceci e i fagioli saranno pronti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Dopo che MV avrà finito di stufare la carne, trasferitela con cura in un'altra ciotola e iniziate a lavorare le verdure una per una.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    È in questo passaggio che avrai bisogno dell'olio vegetale!!! che io non uso perché... la carne perde dei succhi e me ne basta per friggere le verdure, e potete aggiungere anche un po' di acqua bollita, quindi anche questo passaggio è a vostra discrezione. Modalità “Frittura” verdure: 1-soffriggere la cipolla per 5 minuti 2-aggiungere peperoni e pomodori e far rosolare per altri 3-5 minuti 3-aggiungere fagioli e ceci, mescolare e far rosolare per altri 3-5 minuti 4-aggiungere sale/pepe /condimenti secchi, mescolare 5-aggiungere carne

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Friggere per altri 3 minuti e aggiungere 0,5 lattine di mais in scatola e per gli appassionati: potete cospargere un po 'di semi di sesamo, mescolare il tutto e attendere 1-2 minuti e spegnere il microonde.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Il tuo piatto è pronto!

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Per i nostri gusti, il miglior contorno è il riso!

Commenti sulla ricetta

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Yulia
08.12.2023
5
Oggi ho cucinato carne messicana, si è rivelata deliziosa, è piaciuta a tutti a casa) Mi sembra che possa essere servita come piatto indipendente, senza contorno, ma questa, ovviamente, è la mia opinione personale. Semplicemente grazie ai fagioli, ai ceci e al mais, risulta essere molto nutriente e soddisfacente. In generale, il gusto è davvero colorato: luminoso, ricco e insolito. Grazie per la ricetta!