Тефтелі без підливи на сковороді

Смачні, з апетитною золотистою скоринкою. Язика проковтнеш! Фрикадельки без підливи на сковороді не вимагають додаткового гарніру, адже в складі вже є рис і фарш. Доповніть тефтелі салатом зі свіжих овочів і смачний обід або вечеря вам гарантовано.
44
9971
Обрі ТейлорОбрі Тейлор
Автор рецепта
Тефтелі без підливи на сковороді
Калорії
581ККал
Білок
18грам
Жир
42грам
Вуглеводи
33грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 45 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати тефтелі без підливи на сковороді? Дуже просто! Для початку підготуйте інгредієнти за списком. Фарш можна використовувати будь-який: свинячий, яловичий або суміш свинини і яловичини, як у мене.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Промийте рис до прозорості води і відваріть в киплячій підсоленій воді близько 10 хвилин до напівготовності, періодично помішуючи. Помістіть рис в сито і дайте йому охолонути. Цікаву та корисну інформацію про рис та спеції, що до нього поєднуються, можна знайти в статтях

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Цибулю наріжте дрібними кубиками. Якщо ви або ваші діти не любите цибулю, ви можете відмовитися від нього зовсім або замінити іншим овочем, наприклад, болгарським перцем.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У мисці з’єднати фарш, цибулю, рис і яйце. Посипаємо спеціями і ретельно вимішуємо до однорідності.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Сформуйте з фаршу рівні круглі фрикадельки середнього розміру. У мене вийшло 10 фрикадельок.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    У сковороді на сильному вогні розігрійте рослинне масло. Викласти фрикадельки і обсмажити з двох сторін до золотистої скоринки. Як вибрати сковороду і масло для смаження читайте в статтях на ці теми. Посилання в кінці рецепта.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Перекладіть тефтелі на тарілку. Сковороду промийте і висушіть. Поверніть фрикадельки на сковорідку. Налийте в сковорідку трохи чистої питної води і тушкуйте тефтелі на маленькому вогні під кришкою ще 10-15 хвилин.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Готові тефтелі з рисом подавайте відразу ж, прикрасивши свіжою зеленню. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
tatyanochka2022
01.11.2023
4.7
На обід приготувала тефтелі без підливи на сковороді. Приготування вийшло досить простим і швидким. Для фрикадельок я використовувала свинячий фарш. Я відварила рис (я використовувала короткозернистий). З'єднала в глибокій мисці фарш, рис, подрібнену цибулю і яйце, все перемішала і посолила (спецій не додавала). Сформувавши тефтелі, обсмажила їх з обох сторін, потім залила гарячою водою і протушкувала під кришкою 15 хвилин. Вийшло смачно! Фрикадельки добре пропарилися і вийшли досить м’якими, але щільними. Рис всередині став прозорим. Ми їли тефтелі з картопляним пюре і овочевим салатом. Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти