Їжачки з підливою в духовці

Чудовий варіант для ситного і красивого обіду! Ці їжачки з підливою готуються в духовці в густому сметанно-томатному соусі з додаванням нарізаних овочів. В результаті виходить повноцінна калорійна страва для будь-якого столу, в тому числі і святкового!
121
114487
Фейт СалліванФейт Салліван
Автор рецепта
Їжачки з підливою в духовці
Калорії
614ККал
Білок
21грам
Жир
39грам
Вуглеводи
51грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 45 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати їжачків в духовці з підливою з рису і моркви? Підготувати вказані продукти. Цибулю і моркву почистити і промити. Фарш використовуйте свинячий і яловичий, жирний, щоб страва не вийшло сухим на смак. Замість томатної пасти допускається використовувати томатний сік, м'якоть томатів без шкірки, кетчуп, але не гіркий. Купуйте довгий рис, не пропарений.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    В окрему глибоку ємність викласти фарш. Рис промити в декількох водах і додати до фаршу. Якщо ви готуєте більшу кількість їжачків, обов’язково додайте до фаршу з рисом куряче яйце, інакше булочки розпадуться під час запікання! Ретельно перемішайте фарш з рисом, приправивши сіллю і перцем.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Сформуйте руками невеликі кульки і викладіть їх у форму для запікання. Між булочками на сковороді залиште відстань для овочів і підливи і розмістіть їх на однаковій відстані один від одного. Якщо ваш фарш жирний, то змащувати форму не потрібно, і навпаки - змастити рослинним маслом, якщо фарш складається з м'якоті без жиру.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Цибулю наріжте дрібними кубиками, а моркву натріть на крупній тертці. Між фаршем і рисовими кульками викласти овочеву суміш. З'єднайте томатну пасту, цукор і воду, вилийте цей соус у форму. Необхідно додати цукор, так як томатна паста має кислуватий смак. За бажанням можна використовувати різні спеції та трави за смаком: сушений чебрець, розмарин, прованські трави.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Поставте деко в розігріту до 220 градусів духовку і випікайте приблизно 25-30 хвилин до золотистої скоринки. Пам'ятайте, що порцелянові і скляні форми ставлять в холодну духовку, металеві і чавунні - в розігріту духовку. Також майте на увазі, що температура і час випікання є приблизними

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Розкладаємо їжачки в підливі по тарілках і подаємо теплими зі сметаною, майонезом або іншими соусами. Не забудьте про свіжу зелень або овочевий салат!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
АленаЦі
12.11.2023
4.7
Улюблена страва. Зручно готувати тефтелі відразу з картоплею.
Author comment no avatar
Тінеліна
12.11.2023
4.5
Мені зручніше готувати в глибокій сковороді зі знімною ручкою, але потрібно більше рідини, тому що їжачки з рисом і морквою викладаються в два шари. Випікати в духовці при 180 градусах 35 хвилин. Подавати можна з гарніром: макаронами або картоплею. Сподобався рецепт Їжачків з підливою в духовці!
Author comment no avatar
tatyanochka2022
12.11.2023
4.9
Я досить часто готую їжачок з м'яса. Я зазвичай смажу їх на сковороді, але сьогодні приготувала їжачок з підливою в духовці за рецептом. У мене був свинячий фарш. Рис - довгозернистий пропарений, попередньо відварений до напівготовності, потім доданий у фарш, посолений. Я ще додала одне яйце (рецепт дозволяв), щоб їжачки легко ліпилися і зберігали форму під час гасіння. Я запікала їжачків з овочами (цибуля і морква), поливаючи томатним соусом. Вийшло смачно і ситно! Їжачки виявилися більш дієтичними, ніж смажені на сковороді. У цьому випадку м’ясо на смак відрізняється від смаженого. Це, як на мене, приємніше. У мене було багато тушкованих овочів, вони добре доповнювали їжачки і додавали соковитості макаронам, які я готувала на гарнір. Дуже дякую!
Author comment no avatar
КейтК
12.11.2023
4.7
Рецепт здався хорошим. Але, як завжди, рецепти, знайдені в Інтернеті, мені не підводять. Дівчата, не обманюйте себе! 220 градусів - це багато. Спалені. Ставте не більше 200!! В іншому все в порядку. Непогані їжачки.

Подібні рецепти