Фунчоза зі свининою та овочами

Смачно, оригінально, легко, для сім'ї, на кожен день! Фунчоза зі свининою і овочами - смачний і красивий салат на будь-який випадок. Готується дуже легко. Таку скляну локшину можна вживати, не боячись зіпсувати фігуру - вона низькокалорійна. А набір овочів ви можете змінювати відповідно до своїх уподобань.
195
365853
Хлоя МурХлоя Мур
Автор рецепта
Фунчоза зі свининою та овочами
Калорії
345ККал
Білок
10грам
Жир
20грам
Вуглеводи
40грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 3 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати фунчозу зі свининою і овочами? Приготуйте перераховані продукти. Я взяла свинину, шийну частину, але тут підійде будь-яке: куряче філе, яловича вирізка, телятина. У мене було 100 грамів фунчози, але ви беріть 200 грам, як вказано в рецепті, так буде смачніше. Овочі помити і обсушити.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    При необхідності розморозити свинину, заздалегідь переклавши її на нижню полицю холодильника. М'якоть промити, обсушити паперовими рушниками і нарізати тонкими смужками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Перекладіть скибочки свинини в миску. Залити соєвим соусом, перемішати і залишити маринуватися мінімум на 3 години.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Моркву почистити і натерти за допомогою терки для корейської моркви. Якщо у вас немає такої терки, натріть за допомогою звичайної середньої терки.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Вимитий болгарський перець розріжте навпіл і видаліть серединку і насіння. Тонко наріжте соломкою.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Цибулю і зубчики часнику очистіть і дрібно наріжте.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Вимитий свіжий огірок натріть на корейській або середній тертці. Огірок я не чистила. Але якщо ваш смак гіркуватий, очистіть огірок від шкірки.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    У сковороду наливаємо рафіновану рослинну олію. Розігрійте. Викласти м'ясо і обсмажити на середньому вогні при постійному помішуванні. Я спочатку гасила під кришкою, потім смажила до готовності. Це зайняло приблизно 10 хвилин. Перекласти на тарілку і дати м’ясу охолонути.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Відваріть локшину у великій кількості води. З моменту закипання варити рівно 5 хвилин. Не довше, інакше вийде несмачно. У воду для варіння додати 1 ст. л. рослинного масла, щоб локшина не злиплася. Готову локшину викласти на друшляк і дати охолонути.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    На розпеченій сковороді обсмажте цибулю і часник, потім додайте моркву, обов'язково помішуючи овочі, щоб не пригоріли.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Потім швидко обсмажити нарізаний болгарський перець. У ємності відповідного розміру з’єднати локшину, обсмажені овочі, м’ясо, огірок. Спробуйте на смак і посоліть, якщо вважаєте за потрібне, а також посипте кунжутом. Наш салат готовий. Смачного! Подавайте таку страву з будь-яким вином, чаєм, соком.

Коментарі до рецепту

Author comment avatar
Світлана
14.08.2023
4.5
Яка шикарна страва, яка урізноманітнює повсякденне меню. Також запропоную такий варіант фунчози з куркою та овочами.
Author comment avatar
Катерина
14.08.2023
4.8
Моркви не було, а перець був жовтий, що робило страву трохи нудною на вигляд) але на смак це не вплинуло 😋Фунчоза та овочі створені одне для одного 👍
Photo of the finished dish Катерина 0
Author comment avatar
натаха
14.08.2023
5
Дивлячись на фото ваших рецептів, я навіть відчуваю запах і смак фунчези. Кілька разів пробувала з подругою, але ніколи не готувала сама, але зараз обов'язково спробую приготувати, тим більше, що ви написали дуже докладний рецепт і покрокові фотографії показують, як готується цей салат . Тетяна, дякую за рецепт!
Author comment avatar
joschkin
14.08.2023
4.5
Чудовий рецепт смачної та ароматної страви. Фунчоза зі свининою та овочами чудово прикрасить будь-який святковий стіл. Я готувався до роботи на свій ювілей. 0оцінив усе, дуже дякую! Було дуже смачно!
Photo of the finished dish joschkin 0

Подібні рецепти