Морквяні салати зі свіжої моркви та інше - 570 покрокових рецептів приготування

Цей продукт багатий вітамінами, корисний для серцево-судинної системи, сприяє нормалізації артеріального тиску та запобігає різним захворюванням. Тому він необхідний і дорослим, і дітям.

Капуста кімчі швидкого приготування
Гостро, найсмачніше, з м'ясом чи картоплею!
- 2 день
- 4 Порції
- 116 ККал
- 518
Цукіні швидкого приготування по-корейськи
Корисний, яскравий, максимально соковитий і хрусткий!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 534 ККал
- 737
Салат копчена курка корейська морква яйця
Пікантний салат з куркою та гострою морквою до вашого столу.
- 25 хвилин
- 3 Порції
- 199 ККал
- 583
Класичний салат з оселедця з яйцем
Рецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378
Салат помідори перець рис
Приголомшливо смачно, яскраво, ситно! Кожен проситиме ще!
- 2 годеньини
- 6 Порції
- 308 ККал
- 209
Салат з курячої печінки з морквою
З доступних продуктів, але дуже апетитно! Незрівнянний!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 230 ККал
- 124
Салат з курячою грудкою і корейською морквою
Оригінальний, пікантний смак, просто і швидко!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 262 ККал
- 237
Корейський салат з баклажанів
Це яскраве, соковите східне блюдо першим «відлітає» зі столу.
- 35 хвилин
- 4 Порції
- 145 ККал
- 226
Класичний салат «Коханець» з буряком, морквою та родзинками
Оригінально, пікантно, красиво, з простих інгредієнтів!
- 15 хвилин
- 4 Порції
- 517 ККал
- 452
Салат з копченою куркою і грінками
Простий, смачний, ситний і святковий салат!
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 447 ККал
- 78
Класичний м'ясний салат
Просто, смачно, ситно, на будні і свята!
- 10 хвилин
- 4 Порції
- 380 ККал
- 90
Салат «Казка» з куркою та печерицями
Неймовірно смачно і красиво. Жодне свято без нього!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 391 ККал
- 387
Салат Мімоза з консервами та рисом
Красиво, апетитно, до свята, зі звичайних продуктів!
- 2 годеньини
- 4 Порції
- 805 ККал
- 392
Салат «Коза в городі» класичний з м'ясом і чіпсами
З оригінальним дизайном, святково, красиво та смачно!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 459 ККал
- 94
Салат з консервованої сайри з яйцем і горошком
Бюджетно, неймовірно смачно. Жодне свято без нього!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 106 ККал
- 195
Морквяний салат з копченою куркою
Яскраво, святково, ситно і смачно, з гарним настроєм!
- 2 годеньини
- 5 Порції
- 190 ККал
- 321
Салат з яловичої печінки, моркви та цибулі
Бюджетно, просто, смачно, ситно - на вечерю і обід!
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 707 ККал
- 158
Салат бичок з куркою і ананасами
Фотогенічний символ Нового року на вашому столі!
- 4 годеньини
- 8 Порції
- 455 ККал
- 120
Салат з копченою курячою грудкою і печерицями
Просто, швидко, зі звичайних інгредієнтів, дуже смачно!
- 30 хвилин
- 6 Порції
- 130 ККал
- 70
Салат Анастасія з корейською морквою
Сподобається дорослим і дітям: смачно, ситно, яскраво!
- 50 хвилин
- 5 Порції
- 548 ККал
- 212
Рибний салат у ставку зі шпротами
Смачно, красиво, з простих продуктів, до святкового столу
- 1 годеньини 20 хвилин
- 4 Порції
- 490 ККал
- 149
Салат з курки з корейською морквою і перцем
Дуже смачно і пікантно, на будь-який випадок!
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 517 ККал
- 49
Салат Годинник Новорічний
Яскраво, святково, смачно! На святкування Нового року!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 7 Порції
- 327 ККал
- 542
Салат «Обжорка» з корейською морквою та грибами та яловичиною
Спробуйте незвичайний варіант всім відомої закуски!
- 1 годеньини
- 7 Порції
- 250 ККал
- 229

Морквяні салати зі свіжої моркви та інше

Крім того, свіжа морква є відмінним антиоксидантом і сприяє очищенню організму. Дієтологи радять їсти страви зі свіжої моркви тим, хто хоче позбутися зайвої ваги і привести своє тіло в порядок. Рецепти салатів зі свіжої (і не тільки) моркви дуже різноманітні. Добре поєднується з редискою, огірками, зеленим горошком, маринованими грибами і капустою. Іноді в нього додають м'ясо або морепродукти. Заправляти це частування можна різними соусами, але найкраще використовувати рослинне масло, так як воно сприяє засвоєнню каротину.

За бажанням додаються спеції, цибуля, часник і волоські горіхи. Цю страву можна приготувати як на звичайний сімейний обід, так і на святковий стіл. Справитися з приготуванням не складно, для цього не потрібно володіти серйозними кулінарними навичками або досвідом. Досить уважно дотримуватися всіх рекомендацій і інструкцій і не порушувати пропорції. Якщо все зробити правильно, результат неодмінно порадує і гостей, і кухаря.

Otros idiomas

日本語