Смажені молоді кабачки під майонезно-часниковим соусом

Швидке та смачне, ситне блюдо на закуску! З такого універсального овоча, як кабачок, можна приготувати багато цікавих і смачних страв. Одним з найпопулярніших і простих є смажені кабачки з часником, з яких виходить ситна і смачна пікантна закуска.
82
30750
Софі РодрігесСофі Родрігес
Автор рецепта
Смажені молоді кабачки під майонезно-часниковим соусом
Калорії
272ККал
Білок
3грам
Жир
24грам
Вуглеводи
11грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуємо інгредієнти за списком. Готувати таку страву краще з кабачків молочної стиглості, коли у них ніжна і тонка шкірка, а серцевина з насінням ще не сформувалася. Однак якщо під рукою є тільки зрілі кабачки, це не привід відмовляти собі в такій страві

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Якщо ви хочете, щоб страва вийшло більш ситним і поживним, для приготування кляру можна використовувати яйце і борошно або просто обваляти його в борошні. Але в цьому випадку страва виходить не тільки більш ситним, але і більш поживним. Борошно вбирає більше масла, в якому ми смажимо кабачки, але виходить смачніше, скибочки кабачків набувають хрустку скоринку. На тарілку висипаємо пшеничне борошно і обваляємо скибочки цукіні з двох сторін.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    У сковороду наливаємо рослинне масло і розігріваємо його. Щоб зробити блюдо більш корисним, рослинне масло можна замінити оливковою. На розігріту олію викласти скибочки цукіні. Кабачки на сковороді посолити і поперчити за смаком. Обсмажити скибочки цукіні на середньому вогні з одного боку до золотистої скоринки, достатньо 2-3 хвилин, але це залежить від товщини скибочок цукіні.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Коли вони підрум’яняться, переверніть їх на інший бік. Обсмажити до золотистої скоринки з другої сторони.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Вийміть скибочки цукіні зі сковороди на паперовий рушник, щоб ввібрати зайву олію. Потім перекладаємо цукіні на сервірувальну тарілку. Поки кабачки запікаються, очистіть кілька зубчиків часнику, пропустіть їх через прес або натріть на дрібній тертці.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Гарячі обсмажені кабачки посипати подрібненим часником. Для цієї страви відмінно підійде майонезний соус з майонезу з часником і свіжою зеленню, але, природно, він також збільшує калорійність страви.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Посипте цукіні дрібно нарізаною свіжою зеленню і подавайте до столу. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Ната
03.08.2023
4.6
Я знаю цей рецепт і дуже люблю ці смажені кабачки з часником. Також хочу порекомендувати цікавий варіант смажених кабачків в клярі! Просто супер!

Подібні рецепти