Ніжне печінкове суфле з вершками

Дуже проста в приготуванні і корисна страва! Ніжне, повітряне печінкове суфле. Просте і дуже корисне блюдо.
35
2325
Аврора ТомпсонАврора Томпсон
Автор рецепта
Ніжне печінкове суфле з вершками
Калорії
144ККал
Білок
11грам
Жир
5грам
Вуглеводи
10грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 9

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Першим ділом потрібно очистити цибулю і дрібно її нарізати. Моркву потрібно очистити, помити і натерти на крупній тертці. Потім ставимо сковороду на сильний вогонь і чекаємо, поки вона нагріється. Влийте трохи рослинного масла, масло також має розігрітися. Додати цибулю і моркву. Смажити кілька хвилин до м'якості. Приблизно дві-три хвилини.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Тоді переходимо до яєць. Акуратно відокремте жовтки від білків.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Викладаємо печінку в чашу блендера (можна будь-яку, я використовувала печінку індички, вона невелика за розміром, тому я її навіть не нарізала. Якщо використовуєте яловичину, то наріжте невеликими шматочками). Туди ж відправляємо зубчик часнику, жовтки і вершки (вершки можна брати будь-якої жирності або замінити молоком).

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Туди ж відправляємо обсмажену цибулю і моркву і все добре подрібнюємо до однорідності.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    В отриманий фарш додайте трохи чорного меленого перцю. Сіль за смаком. І борошно. Добре перемішайте лопаткою, щоб не було грудочок.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Білки додаємо дрібку солі і збиваємо до крутих піків. Якщо окремо збити білки, суфле стане більш ніжним і повітряним. Додайте їх в печінкове тісто і акуратно перемішайте.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Форму для запікання змастити рослинним маслом. І вилийте в нього отримане тісто. Поставити в розігріту до ста вісімдесяти градусів духовку. Випікати близько сорока хвилин.

Подібні рецепти