Салат чука з горіховим соусом
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Ось необхідні інгредієнти для салату чука. Якщо водорості заморожені, то їх потрібно попередньо розморозити, але я взяла мариновані водорості. Салат Чука — це, по суті, морські водорості, заправлені заправкою та посипані насінням кунжуту. Але все по порядку!
КРОК 2
Кунжут трохи обсмажити
КРОК 3
Ось так гарно вийшло
КРОК 4
Тепер додайте до вакама всі інші інгредієнти: кунжутне масло, соєвий соус, лимонний сік, воду, крохмаль, посипте кунжутом і все перемішайте. Ось і все - наш салат чука готовий! Повторюю, в такому вигляді можна їсти. Але ще смачніше воно буде в поєднанні з горіховим соусом.
КРОК 5
А для нього нам знадобляться: арахіс, кунжут, кунжутна олія, цукор, трохи гірчиці, вода, лимонний сік і соєвий соус (чомусь забула сфотографувати). За бажанням можна додати рослинного масла - я додала, але воно вийшло трохи жирним на мій смак, наступного разу обійдуся без нього
КРОК 6
Смажений арахіс з кунжутом
КРОК 7
Подрібнюємо в блендері 2-3 хвилини
КРОК 8
Ось що сталося
КРОК 9
Тепер додайте всі інші інгредієнти. Втирайте ще кілька хвилин до однорідності.
КРОК 10
Соус у мене вийшов досить густий, мені такий подобається. Це для всіх - смак і консистенцію можна варіювати, хочеться більш рідкого - додайте води, спробуйте і додайте інгредієнти на свій смак!
КРОК 11
Ось який він гарний!
КРОК 12
Тепер викладаємо нашу чуку на тарілку і подаємо з горіховим соусом і лимоном!
КРОК 13
Наберемося вітамінів! Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Капуста кімчі швидкого приготуванняГостро, найсмачніше, з м'ясом чи картоплею!
- 2 день
- 4 Порції
- 116 ККал
- 518
- Цукіні швидкого приготування по-корейськиКорисний, яскравий, максимально соковитий і хрусткий!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 534 ККал
- 737