Ensalada de chuka con salsa de nueces

¿Te gustan las cosas exóticas? ¡Entonces esta bomba de vitaminas de Japón es para ti! Mirar. El alga chuka (o wakame) es un ingrediente bastante popular en muchos platos tradicionales japoneses. Los japoneses son famosos por su cuidadoso enfoque en la selección de alimentos.
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Emma SmithEmma Smith
Autora de la receta
Ensalada de chuka con salsa de nueces
Calorías
249Kcal
Proteína
7gramo
Gorda
22gramo
Carbohidratos
19gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4
1.5cucharada
50ml
1cucharilla
1cucharilla
1cucharada
0.5cucharilla
2.5cucharilla
3.5cucharilla
3cucharada
1cucharilla
0.5cucharilla
2cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 15 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Aquí tienes los ingredientes necesarios para la ensalada de chuka. Si las algas están congeladas, primero debes descongelarlas, pero yo tomé algas en escabeche. La ensalada chuka consiste esencialmente en algas marinas, aderezadas con aderezo y espolvoreadas con semillas de sésamo. ¡Pero primero lo primero!

  2. PASO 2

    PASO 2

    Freír un poco las semillas de sésamo

  3. PASO 3

    PASO 3

    Así de bonito quedó

  4. PASO 4

    PASO 4

    Ahora agrega todos los demás ingredientes al wakama: aceite de sésamo, salsa de soja, jugo de limón, agua, almidón, espolvorea con semillas de sésamo y mezcla todo. Eso es todo: ¡nuestra ensalada de chuka está lista! Repito, puedes comerlo de esta forma. Pero quedará aún más sabroso en combinación con salsa de nueces.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Y para ello necesitaremos: maní, semillas de sésamo, aceite de sésamo, azúcar, un poco de mostaza, agua, jugo de limón y salsa de soja (por alguna razón se me olvidó fotografiarlo). Si lo deseas, puedes agregar aceite vegetal, yo lo hice, pero quedó un poco grasoso para mi gusto, la próxima vez lo haré sin él.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Maní tostado con semillas de sésamo

  7. PASO 7

    PASO 7

    Moler en una licuadora durante 2-3 minutos.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Esto es lo que pasó

  9. PASO 9

    PASO 9

    Ahora agregue todos los demás ingredientes. Frote durante unos minutos más hasta que quede suave.

  10. PASO 10

    PASO 10

    La salsa que compré quedó bastante espesa, me gusta así. Esto es para todos - el sabor y la consistencia se pueden variar, si lo quieres más líquido - ¡agrega un poco de agua, prueba y agrega los ingredientes a tu gusto!

  11. PASO 11

    PASO 11

    ¡Así de guapo es!

  12. PASO 12

    PASO 12

    ¡Ahora pon nuestra chuka en un plato y sírvela con salsa de nueces y limón!

  13. PASO 13

    PASO 13

    ¡Consigamos algunas vitaminas! ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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milá
07.11.2023
4.9
Una ensalada con algas muy saludable, me guardo la receta. También me gusta mucho el pastel de sushi con nori y pescado rojo: ¡una increíble ensalada en capas para la mesa navideña!
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olgay198108
07.11.2023
4.8
Esto es definitivamente exótico))) Una receta interesante) Pero no he visto nada parecido aquí... En general, me encantan las algas. Creo que a mí también me gustarían estas algas))
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tatiana
07.11.2023
5
Nastenka, el exotismo de tus platos no tiene límites --- ¡GENIAL! ¡FRESCO!
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tatiana
07.11.2023
4.9
Me encanta esta ensalada. Gracias por la receta detallada. Compré chuka en una bolsa de 1 kg, pero no sabía hacer salsa de nueces. gracias de nuevo