Ensaladas sencillas, fáciles y rápidas - 954 recetas de cocina

Las ensaladas deliciosas y sencillas son una excelente manera de tomar un refrigerio saludable. En el mundo moderno, la gente a menudo no tiene suficiente tiempo libre para prepararse una comida completa. A menudo hay que comer varios sándwiches o bollos para frenar el apetito.

Filtro rápido

Ensaladas navideñas sencillas Una cena casera fácil y rápida para toda la familia.Ensalada con vinagre Ensaladas sin mayonesa

Ensalada en capas palitos de cangrejo tomates queso
Una deliciosa ensalada con mayonesa decorará cualquier festín.
- 30 minutos
- 4 Porciones
- 308 kcal
- 18
Ensalada Coliseo con pimientos morrones y frijoles
¡Solo 30 minutos y la brillante ensalada navideña está lista!
- 25 minutos
- 3 Porciones
- 257 kcal
- 125
Ensalada princesa de frijoles enlatados con picatostes
¡¡¡Una ensalada deliciosa y saciante para un almuerzo familiar!!!
- 30 minutos
- 10 Porciones
- 104 kcal
- 158
Ensalada de aguacate y uvas
¡Una ensalada muy rica para la mesa navideña!
- 15 minutos
- 2 Porciones
- 389 kcal
- 10
Ensalada berlinesa con jamón
En lugar de un almuerzo completo, una abundante ensalada, esto no es una broma. ¡Sabroso!
- 30 minutos
- 4 Porciones
- 566 kcal
- 80
ensalada italiana
¡Esta ligera ensalada italiana te servirá como excelente entrante para el almuerzo!
- 5 minutos
- 3 Porciones
- 157 kcal
- 39
Ensalada de algas con huevo
Sencillo, satisfactorio, muy saludable y, lo más importante, ¡económico!
- 15 minutos
- 2 Porciones
- 276 kcal
- 210
Ensalada de zanahoria cruda con nueces y miel
Extremadamente saludable y muy sabroso, ¡de prisa!
- 20 minutos
- 6 Porciones
- 120 kcal
- 14
Ensalada de rosbif
¡Plato con calidad de restaurante en tu cocina! ¡Esto es una delicia!
- 20 minutos
- 3 Porciones
- 341 kcal
- 23
Ensalada de repollo, daikon y remolacha
¡Fresco, sabroso, brillante! ¡Bomba de vitaminas vegetales!
- 10 minutos
- 2 Porciones
- 566 kcal
- 26
Ensalada de verano con pepinos frescos y atún enlatado.
¡“Ponte en forma” se convertirá en tu truco culinario!
- 15 minutos
- 5 Porciones
- 160 kcal
- 27
Ensalada noruega con manzanas y queso
La ensalada de arenque es muy inusual y sabrosa, ¡buena para la mesa navideña!
- 30 minutos
- 10 Porciones
- 299 kcal
- 129
Ensalada tierna con pollo y queso.
Sencillo, elaborado con ingredientes comunes y corrientes, ¡delicioso!
- 30 minutos
- 5 Porciones
- 406 kcal
- 98
Ensalada de calamares y arroz
¡Mima a tu familia con una abundante y original ensalada!
- 30 minutos
- 6 Porciones
- 486 kcal
- 144
Ensalada de repollo fresco y zanahoria con azúcar
¡Una ensalada que cambia la idea de las ensaladas de repollo!
- 30 minutos
- 6 Porciones
- 116 kcal
- 7
Ensalada griega con camarones
Jugoso, brillante, apetitoso, ¡para todas las ocasiones!
- 30 minutos
- 4 Porciones
- 342 kcal
- 58
Ensalada de espinacas y pepino
Muy ligero, increíblemente sano y sabroso, sin mayonesa.
- 10 minutos
- 4 Porciones
- 246 kcal
- 56
Ensalada de kiwi y pulsera esmeralda con pollo
Ensalada delicada con sabor picante y ligero aroma a nuez.
- 30 minutos
- 6 Porciones
- 413 kcal
- 183
Ensalada Presupuesto repollo zanahorias pepinos remolacha
Esta ensalada requerirá un poco de esfuerzo y tiempo de tu parte.
- 30 minutos
- 4 Porciones
- 312 kcal
- 28
Belleza de la ensalada francesa
Una ensalada aireada con un sabor delicado para auténticas damas.
- 30 minutos
- 3 Porciones
- 491 kcal
- 124
Ensalada ligera con remolacha y repollo jugoso.
¡Un plato bueno para la salud y el bienestar!
- 10 minutos
- 8 Porciones
- 113 kcal
- 47
Ensalada de pepinos y tomates con mantequilla.
¡Ensalada de verduras baja en calorías, muy sabrosa y saludable!
- 20 minutos
- 3 Porciones
- 151 kcal
- 99
Ensalada "Mi capricho"
¡Una ensalada muy sabrosa, de composición sencilla y fácil de preparar!
- 15 minutos
- 4 Porciones
- 734 kcal
- 42
Ensalada de Amur
Una ensalada de colores y sabores brillantes para la mesa cotidiana y festiva.
- 15 minutos
- 3 Porciones
- 183 kcal
- 24

Ensaladas sencillas, fáciles y rápidas

Es nutritivo, pero completamente inútil para el organismo. Es mejor almorzar con una ensalada modesta, que te llenará de nuevas energías y saciará tu hambre hasta la cena. Por cierto, estos platos también son aptos para este último. Comer demasiado por la noche es perjudicial y para que tu figura se mantenga esbelta y atractiva es mejor reducir el consumo de alimentos pesados. Las recetas de ensaladas sencillas, ligeras y rápidas ofrecen todo tipo de combinaciones de diversas verduras, frutas, salsas y hierbas.

Puedes agregar jamón, queso, palitos de cangrejo, pescado enlatado, champiñones en escabeche y mucho más. Entre tanta variedad, todos encontrarán la combinación perfecta de sus productos favoritos que podrán preparar fácilmente en cualquier momento. Estos platos encajarán perfectamente en el menú navideño. Son increíblemente sabrosos, no dejan sensación de pesadez y requieren un mínimo de esfuerzo y tiempo para prepararlos. Esta es una excelente alternativa a las delicias navideñas tradicionales con las que los invitados definitivamente estarán encantados.

Otros idiomas

日本語