ensalada italiana

Name: ensalada italiana
Total time: 5 min
Yield: 3
Ingredients: 240 g Atún enlatado; 2 Lechuga; 3 cucharada Alcaparras; 1 Cebollas de bulbo; 1 cucharada Aceite de oliva; 1 cucharilla Jugo de limon; según tu gusto Sal; según tu gusto Pimienta negro; 1 Cal

¡Esta ligera ensalada italiana te servirá como excelente entrante para el almuerzo!

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Zoey Pérez

Autora de la receta

Calorías

157Kcal

Proteína

18gramo

Gorda

7gramo

Carbohidratos

5gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 3

240g

2

3cucharada

1

1cucharada

1cucharilla

según tu gusto

según tu gusto

1

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 5 minutos

PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6
PASO 7
PASO 8
PASO 9

Comentarios sobre la receta.

Olalya

23.11.2023

4.5

La foto es preciosa, pero no me gustan las alcaparras, pero me gustó la receta, ¿puedo probarla sin ellas?

karo

23.11.2023

4.8

¡Olya, gracias! Puedes sustituir las alcaparras por pepinillos, por ejemplo :)

Malvina

23.11.2023

5

Interesante ensalada, la haré uno de estos días)

Malvina

23.11.2023

4.5

Publicaré fotos)))

oblachko

23.11.2023

4.9

La ensalada tiene una pinta espectacular!!!

Malvina

23.11.2023

4.5

Hice esta ensalada y me gustó mucho, ¡especialmente a mi marido! El sabor es increíble y se ve increíble. Tomó 15 minutos prepararlo. ¡Gracias por la receta!

Isabel

23.11.2023

4.5

Una ensalada sencilla y fácil, ¡tienes que probarla! Hice algo parecido, pero en lugar de alcaparras usé frijoles (en su propio jugo)