Ensaladas dietéticas bajas en calorías - 282 recetas de cocina
Ensalada de remolacha con ajo y mayonesa¡Lo más delicioso, sencillo, barato, para todos los días!- 1 hora
- 4 Porciones
- 82 Kcal
- 345
Ensalada de atún y maíz¡Una ensalada rápida sencilla y satisfactoria hecha con ingredientes simples!- 10 minutos
- 4 Porciones
- 231 Kcal
- 324
Ensalada de rábano con pepinoFácil, útil, económico, ¡lo mejor!- 15 minutos
- 3 Porciones
- 57 Kcal
- 360
Ensalada de saurio enlatada con huevo y guisantesEconómico, increíblemente sabroso. ¡Ni una sola fiesta sin él!- 40 minutos
- 5 Porciones
- 106 Kcal
- 195
Ensalada de col china, pepinos y tomatesBrillante, jugosa y saludable: ¡una verdadera bomba de vitaminas!- 20 minutos
- 4 Porciones
- 113 Kcal
- 100
Ensalada de pechuga de pollo ahumada y champiñonesSencillo, rápido, elaborado con ingredientes comunes y corrientes, ¡muy sabroso!- 30 minutos
- 6 Porciones
- 130 Kcal
- 70
Ensalada de camarones y maíz¡Rápido, fácil, rico y sencillo, para la mesa navideña!- 25 minutos
- 4 Porciones
- 266 Kcal
- 78
Ensalada violeta con remolacha y pepinillos¡Ensalada jugosa y sabrosa!- 30 minutos
- 3 Porciones
- 203 Kcal
- 152
Ensalada de remolacha hervida con mayonesa y ajo¡Una ensalada de remolacha saludable y rica en vitaminas es un clásico atemporal!- 1 hora
- 6 Porciones
- 87 Kcal
- 108
Ensalada de champiñones enlatados y maíz.Una ensalada agradable y delicada que se puede preparar sin muchos problemas.- 25 minutos
- 7 Porciones
- 111 Kcal
- 253
Ensalada Shanghai con pollo, piña y champiñones.Una ensalada picante que combina muchos ingredientes.- 50 minutos
- 8 Porciones
- 106 Kcal
- 312
Ensalada de col china y gambasUna ensalada exótica y brillante para el día a día y las vacaciones.- 40 minutos
- 5 Porciones
- 174 Kcal
- 92
Ensalada de rúcula y atún en lataFresca, sabrosa, sencilla, ligera, rica en vitaminas, ¡sin mayonesa!- 10 minutos
- 2 Porciones
- 149 Kcal
- 162
Ensalada Achichuk¡Jugosa, brillante, la más rápida, sencilla y deliciosa!- 5 minutos
- 2 Porciones
- 39 Kcal
- 75
La ensalada de remolacha es para morirse.¡El más sencillo y económico se puede servir como guarnición de carne!- 1 hora
- 3 Porciones
- 116 Kcal
- 142
Ensalada picante de tomate verde¡Una ensalada picante para los amantes del picante!- 1 día 20 minutos
- 5 Porciones
- 149 Kcal
- 238
Ensalada de champiñones en escabeche¿Está inactivo un frasco de champiñones en escabeche? ¡Ábrelo rápido!- 25 minutos
- 3 Porciones
- 156 Kcal
- 85
Ensalada de rábano con huevo, pepino y cebolla verde¡Ligero, crujiente, un auténtico depósito de vitaminas!- 20 minutos
- 3 Porciones
- 135 Kcal
- 154
Ensalada de vitaminas con daikon¡Una ensalada de vitaminas muy sencilla y sabrosa te cargará de energía!- 30 minutos
- 2 Porciones
- 212 Kcal
- 86
Ensalada De Patata Coreana¡Sabor original, inusual, picante y brillante!- 2 hora 15 minutos
- 6 Porciones
- 214 Kcal
- 103
Ensalada de calamares con huevo y pepino con maízIncreíblemente sabroso, muy sencillo, fácil, ¡sin mayonesa!- 1 hora
- 3 Porciones
- 178 Kcal
- 122
Ensalada de calamares con zanahorias coreanas¡Un aperitivo delicioso, brillante y picante con calamares que volará en un instante!- 3 hora
- 8 Porciones
- 134 Kcal
- 214
Ensalada rápida de calabaza cruda con pepinos y zanahorias¡Esta excelente ensalada es muy saludable y saciante!- 2 minutos
- 10 Porciones
- 36 Kcal
- 318
Ensalada de col china con aceite de oliva y maíz¡Ligero, jugoso, sabroso, para todos los días!- 25 minutos
- 8 Porciones
- 81 Kcal
- 139