Курка з гарбузом в духовці

Соковито, яскраво, корисно, дуже смачно і апетитно! Курка з гарбузом в духовці – це гарнір і друга страва в одному. Таким чином можна запекти будь-яку частину курки. Готову страву можна прикрасити кунжутом, листям кучерявої петрушки, зернами граната.
119
49938
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Курка з гарбузом в духовці
Калорії
308ККал
Білок
18грам
Жир
24грам
Вуглеводи
9грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як запекти курку з гарбузом в духовці. Підготуйте необхідні інгредієнти. Крім перцю і солі можна використовувати вже готові сухі спеції для курки. У цьому випадку обов’язково прочитайте склад. Якщо там є сіль, враховуйте це при засолюванні курки. Вибирайте гарбуз з тонкою шкіркою і яскраво-помаранчевою щільною м'якоттю. За бажанням можна використовувати будь-які інші овочі за смаком, а також запарений чорнослив або курагу. Увімкніть духовку на 180 градусів.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Свіжі курячі гомілки промити і обсушити паперовими рушниками. Перекласти в контейнер. Солимо, перчимо, додаємо гірчицю, перемішуємо і залишаємо маринуватися на 30 хвилин. Гірчицю беріть будь-яку (французьку або звичайну) на свій смак. Якщо використовуєте зернисті, то смажте ніжки під кришкою, інакше крупинки в шиплячому маслі можуть вилетіти зі сковороди.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Гарбуз помити і нарізати. Видалити насіння і очистити. Наріжте кубиками середнього розміру (приблизно 2х2 см).

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Зубчики часнику очистити і дрібно порубати ножем. Петрушку промити, обсушити паперовими рушниками і подрібнити. Дістаньте з холодильника холодне масло і наріжте його невеликими шматочками, залишивши трохи для смаження курки.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Викласти гарбуз в будь-який жароміцний посуд з високими бортиками. Солимо і перчимо за смаком, рівномірно розкладаємо шматочки масла. Запікати гарбуз близько 20 хвилин до м'якості при 180 градусах. Пару разів перемішайте овочеві нарізки під час запікання.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    На сковороді розігрійте решту вершкового масла і рафіновану рослинну олію з високою температурою димлення.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Коли масло розтане, додайте курячі гомілки. Обсмажте їх з усіх боків до золотистої скоринки. Оскільки я використовувала зернисту гірчицю, то накрила сковороду кришкою.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Дістаньте каструлю з гарбузом. Зверху викласти обсмажену курку.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Зверху гомілку посипати рубаною зеленню і часником. Поверніть в духовку, щоб запікатися ще приблизно 25 хвилин. Час і температура випікання можуть відрізнятися, оскільки духовка у всіх різна. Орієнтуйтеся на особливості вашої техніки. М'якоть готової курки буде легко проколюватися ножем і з неї повинен витекти прозорий сік. Подавайте блюдо гарячим. Додатково можна приготувати картопляне пюре, запечену картоплю або пропарений рис. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Надія
17.12.2023
4.8
Приголомшливо смачна страва! Я ніколи не готувала курку з гарбузом, але завдяки цьому рецепту спробувала новий смак. Я думала, що курка йде тільки з ананасом.)) Дякую автору за простоту і геніальність рецепта. Єдине, що я додала від себе, це насіння кмину. І я не помилилася, зіра стала неймовірно до речі. Ароматна курка і гострий гарбуз – само по собі оригінальне блюдо.
Author comment no avatar
Марія
17.12.2023
4.8
Ще мені дуже подобається цей рецепт запечених курячих стегон в духовці. Страва два в одному: м'ясо і гарнір в одному вигляді. Раджу приготувати.
Author comment no avatar
Аліна
17.12.2023
4.8
Дуже смачна та ароматна страва. Дякую за рецепт! Взяв на замітку, тому що гарбуз дуже корисний овоч, і в сезон не знаєш, що з нього приготувати. Я думаю, що з куркою вийшло чудово! Для мене це найкращий осінній рецепт! Рекомендую і цей рецепт - дуже незвичайний!

Подібні рецепти