Куряча печінка з кабачками в духовці

Швидко, просто, зі звичайних продуктів, недорого! Куряча печінка з кабачками в духовці за цим рецептом виходить дуже соковитою, ароматною і смачною. Особливу нотку додає маринад з медом і бальзамічним оцтом. Молоді кабачки роблять блюдо більш корисним і ситним.
76
9769
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Куряча печінка з кабачками в духовці
Калорії
209ККал
Білок
15грам
Жир
9грам
Вуглеводи
15грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як запекти курячу печінку з кабачками в духовці? Готуйте їжу. Курячу печінку по можливості беріть охолоджену, вона буде соковитіше. Якщо печінка заморожена, то попередньо розморозьте її, переклавши з морозильної камери на нижню полицю холодильника.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Печінка промити, обсушити, очистити від плівок. Можна порізати на дрібніші шматочки. Додайте до печінки бальзамічний оцет, мед, оливкову олію, сіль і перець.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Часник почистити і пропустити через прес, додати до печінки.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Акуратно перемішайте печінку з інгредієнтами і залиште маринуватися на 20 хвилин.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Цукіні помити, обсушити і нарізати скибочками.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Візьміть вогнетривку форму для запікання

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Зверху рівномірно розподіліть печінку і маринад.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Накрийте печінку залишилися кабачками. Не обов’язково викладати всі інгредієнти шарами, просто змішайте їх і викладіть так. У процесі приготування пару раз перемішала інгредієнти, щоб кабачки рівномірно пропеклися і не підгоріли.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Випікайте страву близько 25 хвилин в розігрітій до 180°С духовці. Точний час буде залежати від особливостей вашої духовки та розміру сковороди. Але запікати її дуже довго не потрібно - від тривалої термічної обробки печінка стає жорсткою. Готову печінку дістаньте з духовки, розкладіть по тарілках і подавайте з гарніром або без. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Мусі
22.12.2023
4.9
Дякую автору за практичні та доступні рецепти. Ще мені сподобався варіант курячої печінки в томатному соусі та ще й в духовці.
Author comment no avatar
Маріза
22.12.2023
4.7
Дякую за рецепт :) Чи не потрібно кабачки додавати сіль і перець? Так, його немає в рецепті. Хоча, звісно, ​​поетапно все дуже добре описано, всі складові видно

Подібні рецепти