Куряча печінка з яблуками і цибулею в духовці

Дуже просто і швидко, зі звичайних продуктів, на вечерю! Куряча печінка, запечена з яблуками і цибулею в духовці – неймовірно ароматне і ніжне блюдо. На приготування йде не більше 15 хвилин - потрібно лише викласти всі інгредієнти шарами у форму для запікання. Печінка виходить м'якою і дуже смачною!
55
21939
Ебігейл ЛопесЕбігейл Лопес
Автор рецепта
Куряча печінка з яблуками і цибулею в духовці
Калорії
241ККал
Білок
26грам
Жир
13грам
Вуглеводи
7грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати курячу печінку з яблуками і цибулею в духовці? Готуйте їжу. Печінка вийде соковитіше і м'якше, якщо взяти охолоджений продукт. Якщо він у вас заморожений, то розморожуйте його максимально делікатно в холодильнику.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цибулю очистіть і наріжте півкільцями або пір'ям. Лука має бути багато, візьміть велику цибулину або пару дрібних. Щоб не дратувати слизову оболонку очей при нарізанні цибулі, промийте цибулю і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її скибочкою лимона.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Яблуко помити, розрізати на четвертинки і видалити серцевину і насіння. Четвертинки наріжте невеликими шматочками.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Візьміть форму для запікання відповідного розміру. Таку печінку також можна приготувати в скляній банці або глиняному горщику. На дно викласти половину цибулі, а на неї половину нарізаних яблук.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Печінка промити і обсушити. Великі шматки поріжте на більш дрібні, розміром приблизно з яблучні шматочки, щоб страва вийшла більш естетичною. Виріжте вени і протоки, якщо такі є.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Викласти печінку в глибоку миску, додати сіль, перець і будь-які спеції за смаком. Я взяла орегано. Влити рослинне масло без запаху. Перемішайте.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Поверх цибулі та яблук викласти всю печінку на сковороду, рівномірно розподіливши.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Зверху викласти решту цибулі та яблука. Накрийте деко фольгою і підверніть краю. Поставте в холодну духовку і розігрійте її до 200°C.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Запікати печінку з яблуками і цибулею 1 годину. Потім дістаньте деко з блюдом і зніміть фольгу.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Перемішайте блюдо і подавайте до столу. Смачного!

Подібні рецепти