Відбивна з курячої грудки в духовці з сиром і помідорами

Апетитно, смачно, на кожен день і на свята! Відбивна з курячої грудки в духовці з сиром і помідорами – універсальне блюдо для повсякденного або святкового столу. Завдяки додаванню помідорів грудка виходить соковитою, а сир при запіканні утворює зверху апетитну рум’яну скоринку.
79
107914
Олівія ДжонсонОлівія Джонсон
Автор рецепта
Відбивна з курячої грудки в духовці з сиром і помідорами
Калорії
454ККал
Білок
56грам
Жир
21грам
Вуглеводи
7грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 45 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати відбивну з курячої грудки в духовці з сиром і помідорами? Готуйте їжу. М'ясо промити в проточній воді і обсушити паперовими рушниками або серветками. Кожну курячу грудку розріжте поперек на дві рівні частини. Для цього рецепта найкраще використовувати охолоджене свіже м’ясо, яке не було заморожено.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Накрийте шматочки курячої грудки харчовою плівкою і відбийте молотком для м’яса. Потім шматочки переверніть і ще трохи відбийте з іншого боку. Дуже зручно відбивати м'ясо за допомогою харчової плівки - шматок м'яса зберігає форму і бризки від нього не розлітаються по кухні.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Деко застелити фольгою і змастити рослинним маслом. Нарізані шматочки курячої грудки викласти на деко і змастити їх силіконовою пензликом по всій поверхні сумішшю майонезу і кетчупу.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Помідори помити і нарізати тонкими скибочками.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Нарізані помідори викласти на поверхню м’яса. Трохи посолити і посипати спеціями.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Окремо натираємо сир на крупній тертці.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Посипте відбивні тертим сиром. Намагайтеся посипати так, щоб сир був весь на поверхні відбивної, а не потрапляв на деко, інакше підгорить під час запікання. Також трохи посипте м'ясо рубаним кропом або іншою зеленню за смаком. Поставте деко з курячими відбивними в духовку, розігріту до 190 градусів, на 30 хвилин. Сир повинен розплавитися і підрум'янитися зверху. Час вказано приблизно. Про духовки читайте в кінці рецепта.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Готові відбивні вийміть з духовки і викладіть на порційні тарілки. Подавайте їх з будь-яким гарніром, з салатом зі свіжих овочів або просто з овочевою нарізкою. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
як
03.12.2023
5
Я теж так запікаю курячі відбивні з сиром і майонезом, але кетчуп не додаю.
Author comment no avatar
tatyanochka2022
03.12.2023
4.8
Сьогодні приготувала відбивну з курячої грудки в духовці з сиром і помідорами, причому використовувала плавлений ковбасний сир, він надав курці димчастий присмак, а при запіканні не розплавився, а підрум'янився. Коли почала готувати, порізала грудку на шматочки, взяла три шматочки для відбивних і відбила молотком. Потім змастила м’ясо майонезом і томатною пастою, виклала помідори, посолила, зверху посипала тертим сиром і зеленню. Я поставила м'ясо в духовку 20 хвилин при 220°. За цей час він встиг стати м'яким і соковитим, покритися золотистою сирною скоринкою. Томат вийшов свіжим і приємним на смак. Дуже смачно! Дуже дякую за рецепт!
Author comment no avatar
зазноба
03.12.2023
4.9
Відбивна з курячої грудки в духовці з сиром і помідорами за цим рецептом вийшла ідеальною! Я зробив це для сімейного свята, і всім сподобалося! Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти