Отбивная куриная грудка в духовке с сыром и помидорами

Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Как сделать отбивную куриную грудку в духовке с сыром и помидорами? Подготовьте продукты. Промойте мясо в проточной воде и обсушите бумажными полотенцами или салфетками. Каждую куриную грудку разрежьте поперек на две равные части. Лучше всего для этого рецепта использовать охлажденное свежее мясо, которое не подвергалось замораживанию.
ШАГ 2

Накройте кусочки куриной грудки пищевой пленкой и отбейте с помощью кулинарного молотка. Затем куски переверните и еще немного отбейте с другой стороны.Очень удобно отбивать мясо с использованием пищевой пленки — кусочек мяса сохраняет свою форму и брызги от него не разлетаются по всей кухне.
ШАГ 3

Противень для запекания застелите фольгой и смажьте растительным маслом. Выложите отбитые кусочки куриной грудки на противень и смажьте их с помощью силиконовой кисточки по всей поверхности смесью майонеза и кетчупа.
ШАГ 4

Помидоры помойте и нарежьте тонкими кружками.
ШАГ 5

Разложите нарезанные помидоры по поверхности мяса. Посыпьте немного солью и специями.
ШАГ 6

Отдельно натрите сыр на крупной терке.
ШАГ 7

Посыпьте отбивные тертым сыром. Старайтесь посыпать так, чтобы сыр был весь на поверхности отбивной и не попал на противень, иначе, при запекании, он будет подгорать. Так же немного посыпьте мясо измельченным укропом или другой зеленью по вкусу.Поставьте противень с куриными отбивными в духовку, разогретую до 190 градусов, на 30 минут. Сыр должен будет расплавиться и зарумяниться сверху. Время указано приблизительно. О духовках читайте в конце рецепта.
ШАГ 8

Готовые отбивные извлеките из духовки и разложите по порционным тарелкам. Подавайте их с любым гарниром, с салатом из свежих овощей или просто с овощной нарезкой.Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
Курица целиком с картошкой в духовке с хрустящей корочкойКрасивое вкусное и недорогое блюдо на каждый день и в праздник.- 1 ч 40 мин
 - 6 Порции
 - 854 Ккал
 - 291
 
Картошка по-французски с курицей в духовкеКартошка по-французски слоями украсит даже праздничный стол!- 2 ч
 - 6 Порции
 - 394 Ккал
 - 204
 
Пирог с картошкой и курицей в духовкеАроматный, сытный, вкусный, для всей семьи!- 1 ч 30 мин
 - 8 Порции
 - 398 Ккал
 - 612
 
Шаурма с курицей в лаваше на сковородеЛюбимое блюдо многих мужчин - легко готовить, вкусно есть!- 30 мин
 - 3 Порции
 - 1197 Ккал
 - 1100
 
Куриные отбивные с сыром в духовкеГотовится быстро, а выходит сытно и вкусно!- 1 ч 30 мин
 - 4 Порции
 - 385 Ккал
 - 165
 
Салат Любимый муж с копченой грудкой и грибамиОригинальный, сытный, праздник каждый день!- 1 ч 30 мин
 - 4 Порции
 - 526 Ккал
 - 334
 
Куриное филе отбивные на сковороде в кляреОчень вкусные, мягкие, нежные, подходят для ужина!- 30 мин
 - 2 Порции
 - 494 Ккал
 - 224
 
Куриные отбивные с сыром в духовкеГотовится быстро, а выходит сытно и вкусно!- 1 ч 30 мин
 - 4 Порции
 - 385 Ккал
 - 165
 
Сочные отбивные из говядины в кляре на сковородеВкуснейшие, ароматные, румяные, на ужин и на праздник!- 25 мин
 - 5 Порции
 - 391 Ккал
 - 69