Куриные отбивные с сыром в духовке

Готовится быстро, а выходит сытно и вкусно! Давно не готовила отбивные из куриного филе и забыла, как это вкусно. Решила восполнить пробел и запекла куриные отбивные с сыром в духовке. Вкус этого блюда настолько же хорош, насколько прост в приготовлении.
155
357167
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Куриные отбивные с сыром в духовке
Калории
385Ккал
Белки
35грамм
Жиры
24грамм
Углеводы
2грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать отбивные из курицы с сыром в духовке? Подготовьте все ингредиенты. Для этого рецепта использовать охлажденное куриное филе, но если вы купили замороженное, то размораживайте его не спеша в холодильнике, чтобы вкусовые качества мяса максимально сохранились. Помидоры выбирайте спелые, но плотные, чтобы в процессе запекания они не дали излишний сок и не испортили внешний вид блюда.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Куриное филе или куриную грудку вымойте и обсушите салфетками или бумажными полотенцами.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Разрежьте каждое филе вдоль на 2 части и отбейте молоточком с двух сторон.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Смажьте филе половиной майонеза, сверху посыпьте солью и специями. Оставьте мариноваться на 30 минут.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Помидоры вымойте, нарежьте полукольцами.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Сыр (выбирайте качественный и тот, который нравится вам по вкусу) натрите на крупной терке.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Переложите филе в застеленную пергаментом форму для запекания.Сверху разложите ломтики помидоров.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Смажьте их оставшимся майонезом.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Посыпьте сверху каждый кусочек филе тертым сыром.Поставьте в разогретую до 180°С духовку на 35-40 минут, время выпекания будет зависеть от особенностей вашей духовки.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ellisha
24.08.2023
4.7
Понравлися вариант с запеканием и под сыром, попробую. Куриные отбивные я обычно жарю в кляре.
Author comment no avatar
Екатерина Присекина
24.08.2023
4.8
Когда у тебя муж повар , очень сложно его чём-то удивить . Нашла рецепт отбивные из куриного филе в духовке по запросам того, что было в холодильнике, вроде обычная курица, но в то же время интересный рецептик. Дополнила его шампиньонами. Курицу отбила, мариновала в приправах и майонезе. Затем выложила на противень, смазала ещё майонезом, выложила слой маринованных шампиньонов, потом помидоры и отправила в духовку. Сыром посыпала за 15 минут до готовности.

Похожие рецепты