Цвітна капуста в хрусткому клярі

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати хрустку цвітну капусту в клярі? Підготуйте всі необхідні інгредієнти.
КРОК 2

Вибирайте тверду білу цвітну капусту із зеленим нижнім листям. Тоді готове блюдо буде більш корисним і ароматним. Капусту ретельно промиваємо, обтрушуємо від води і розбираємо на суцвіття. Суцвіття бажано робити однакового розміру, щоб забезпечити рівномірне прожарювання всіх порцій. Трохи посолити і перемішати.
КРОК 3

Промийте яйце в теплій воді, щоб видалити бруд і бактерії, розбийте в миску. Перемішайте віночком або звичайною виделкою до однорідності. Збивати не потрібно, просто добре перемішайте.
КРОК 4

Посоліть і поперчіть яйце.
КРОК 5

Налийте воду в миску. Воду беріть фільтровану і обов'язково дуже холодну. Ще краще, якщо ви потримаєте його в морозилці перед додаванням, це зробить тісто більш хрустким. І все добре перемішати.
КРОК 6

Борошно просіваємо в миску, насичуючи її киснем і позбавляючись від сміття, якщо він є. Все перемішуємо до однорідності тіста. Має бути як для приготування млинців.
КРОК 7

Помістіть суцвіття в тісто і перемішайте, поки вони повністю не покриються. Суцвіття капусти в клярі можна приготувати як свіжими, так і злегка попередньо бланшувати. Без термічної обробки капуста виходить пухкою, з легким хрускотом і відмінно тримає форму. Бланшована капуста виходить більш ніжною і не має чітких меж між суцвіттями і кляром. Ми віддаємо перевагу капусті, звареної без термічної обробки.
КРОК 8

У високу не дуже велику сковороду наливаємо рослинне масло і розігріваємо на середньому вогні. Найкраще брати рафінована олія, щоб не перебити смак і аромат основного продукту. Перевірити готовність масла можна за допомогою вермішелі. Якщо опустити його в масло і на поверхні з’являться бульбашки, масло готове. Акуратно опустіть витерті суцвіття в олію і обсмажте кілька хвилин до золотистої скоринки з обох сторін.
КРОК 9

Відварену капусту перекласти на паперові рушники, щоб прибрати зайвий жир.
КРОК 10

Перекладіть на тарілку і подавайте. Можна подавати гарячим як гарнір або закуску після охолодження.
КРОК 11

Хрустка цвітна капуста готова. Смачного.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
Філе минтая в клярі на сковородіНеймовірно м'який і ніжний, він просто тане в руках!- 40 хвилин
- 4 Порції
- 322 ККал
- 276
Кабачки в клярі на сковороді з часникомСмачно, ситно, швидко і ідеально для перекусу.- 30 хвилин
- 3 Порції
- 253 ККал
- 457
Відбивні з курячого філе на сковороді в кляріДуже смачно, м'яко, ніжно, підходить на вечерю!- 30 хвилин
- 2 Порції
- 494 ККал
- 224
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
Свинячі ребра смажені на сковороді з цибулеюНезрівнянно смачно, апетитно, як на другу страву, так і на закуску!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 881 ККал
- 155